اگر در اینستاگرام Shadowbann شده اید چه کاری باید انجام دهید؟

Shadowbaned در اینستاگرام؟ مراحل خاصی وجود دارد که می توانید برای حذف محدودیت حساب انجام دهید.

خلاصه عناوین

• وضعیت اکانت اینستاگرام خود را بررسی کنید

• هر گونه محتوایی که قوانین انجمن اینستاگرام را نقض می کند را حذف کنید

• استفاده از هشتگ های ممنوعه در اینستاگرام را متوقف کنید

• دسترسی اینستاگرام به برنامه های شخص ثالث را لغو کنید

• از هشدار محتوا برای هر پست حساس در اینستاگرام استفاده کنید

• هرگونه فعالیت ربات مانند و ارسال هرزنامه در اینستاگرام را متوقف کنید

• از ارسال پست در اینستاگرام فاصله بگیرید

اگر متوجه کاهش شدید و ناگهانی تعامل خود در اینستاگرام شده اید، به احتمال زیاد shadowbane شده اید. اگر اینطور است، برای خلاص شدن از شر محدودیت حساب، در اینجا باید چه کاری انجام دهید.

1. وضعیت اکانت اینستاگرام خود را بررسی کنید

قبل از انجام هر گونه اقدام شدید، بهتر است تأیید کنید که آیا در اینستاگرام shadowbane شده اید یا خیر. خوشبختانه، اینستاگرام یک ابزار داخلی دارد که می‌توانید با استفاده از آن بررسی کنید که آیا چیزی که دستورالعمل‌های انجمن اینستاگرام را نقض کرده‌اید یا نه.

در حالی که این یک راه قطعی برای بررسی اینکه آیا دید حساب شما از انتهای اینستاگرام محدود شده است یا خیر، تنها نکته این است که برای استفاده از این ویژگی باید یک حساب کاربری سازنده یا حرفه ای در اینستاگرام داشته باشید.

برای بررسی وضعیت اکانت اینستاگرام خود، مراحل زیر را دنبال کنید:

1. با ضربه زدن روی عکس نمایه خود در گوشه سمت راست پایین صفحه به نمایه خود بروید.
2. روی نماد سه خط در گوشه سمت راست بالای صفحه ضربه بزنید و روی تنظیمات و حریم خصوصی ضربه بزنید.
3. به پیمایش ادامه دهید تا وضعیت حساب را در زیر عنوان اطلاعات بیشتر و پشتیبانی مشاهده کنید.

اکنون می‌توانید ببینید که آیا چیزی را پست کرده‌اید که دستورالعمل‌های انجمن اینستاگرام را نقض می‌کند یا خیر. اگر دارید، می‌توانید به این تصمیم اعتراض کنید. یا می توانید پست را ویرایش کنید و مطمئن شوید که با دستورالعمل ها مطابقت دارد. همچنین می توانید انتخاب کنید که پست به طور کامل حذف شود.

2. هر گونه محتوایی که قوانین انجمن اینستاگرام را نقض می کند را حذف کنید

Shadowbane شدن در اینستاگرام اغلب نتیجه نقض دستورالعمل‌های انجمن اینستاگرام است و نقض مداوم آنها ممکن است حتی آن را طولانی‌تر کند. یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین راه‌ها برای بلند کردن سایه‌بان، اجرای قوانین اینستاگرام است.

این بدان معنی است که به طور مداوم محتوای اصلی و غیر توهین‌آمیز را به اشتراک بگذارید، حساب خود را به صورت ارگانیک رشد دهید، و از هرگونه مطلبی که ممکن است بر خلاف این دستورالعمل‌ها باشد دوری کنید.

پروفایل اینستاگرام خود را با دقت مرور کنید و پست های خود را بررسی کنید. به دنبال هر محتوایی باشید که ممکن است دستورالعمل های اینستاگرام را نقض کند. این شامل پست هایی با مطالب صریح یا نامناسب، سخنان مشوق عداوت و تنفر یا هر شکلی از آزار و اذیت است.

هنگامی که مشخص کردید چه چیزی باید انجام شود، مراحل زیر را دنبال کنید:

1. روی سه نقطه سمت راست بالای پست ضربه بزنید.
2. از منوی ظاهر شده گزینه Delete را انتخاب کنید.
3. روی حذف ضربه بزنید تا پست برای همیشه از حسابتان حذف شود. برای تایید تصمیم خود دوباره روی Delete ضربه بزنید.

به همین ترتیب، تعیین کنید که آیا هر چیزی که در استوری اینستاگرام خود به اشتراک گذاشته اید، دستورالعمل های اینستاگرام را نقض می کند یا خیر و پست را از استوری اینستاگرام خود حذف کنید. این شامل تصاویر، ویدئوها و پست هایی است که ممکن است به اشتراک گذاشته باشید.

3. استفاده از هشتگ های ممنوعه در اینستاگرام را متوقف کنید

اگرچه جفت کردن پست‌های شما با هشتگ‌ها مهم است و اطمینان می‌دهد که محتوای شما در اینستاگرام قابل شناسایی است، استفاده از هشتگ‌های مرتبط با محتوای نامناسب می‌تواند باعث دیده شدن حساب شما شود. اگر با استفاده از قابلیت Account Status نتوانستید پست خاصی را شناسایی کنید، کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که پست های اینستاگرام خود را مرور کنید و بررسی کنید که آیا از هشتگ های ممنوعه استفاده کرده اید یا خیر.

در کمال تعجب، اینستاگرام هشتگ هایی مانند #snapchat و #alone را ممنوع کرده است. بنابراین، این احتمال وجود دارد که شما ناخواسته از یک هشتگ ممنوعه اینستاگرام استفاده کرده باشید، فقط به این دلیل که نمی دانستید ممنوع نشده است.

اگر مطمئن نیستید که یک هشتگ دستورالعمل های انجمن اینستاگرام را نقض می کند، یک راه ساده برای بررسی این است که آن را در نوار جستجو تایپ کنید. اگر هشتگ به طور کامل در نتایج ظاهر نمی شود یا بیان می کند که دستورالعمل های اینستاگرام را نقض می کند، بهتر است آن را از پست های موجود خود حذف کنید و از استفاده از آن در آینده خودداری کنید.

4. دسترسی اینستاگرام به برنامه های شخص ثالث را لغو کنید

طبق دستورالعمل های انجمن اینستاگرام، ایجاد فعالیت های غیر معتبر ممنوع است. اگر کاربران به استفاده از برنامه های شخص ثالث ادامه دهند، ممکن است متوجه شوند که قسمت های خاصی از حساب اینستاگرام آنها محدود است.

صرف نظر از اینکه از یک برنامه شخص ثالث برای برنامه ریزی پست ها استفاده می کنید یا یک برنامه ردیابی دنبال کننده، استفاده از یک برنامه شخص ثالث که به Meta وابسته نیست یکی از رایج ترین دلایلی است که ممکن است shadowbane شوید. خوشبختانه، می‌توانید دسترسی اینستاگرام به برنامه‌های شخص ثالث را لغو کنید و امیدواریم shadowban شما برداشته شود.

در اینجا چیزی است که شما باید انجام دهید:

1. با ضربه زدن روی عکس پروفایل خود به پروفایل اینستاگرام خود بروید. روی نماد سه خط در پایین صفحه ضربه بزنید.
2. اکنون به تنظیمات و حریم خصوصی > مجوزهای وب سایت > برنامه ها و وب سایت ها بروید.
3. روی Active ضربه بزنید تا هر اپلیکیشنی که در حال حاضر به حساب اینستاگرام شما متصل است را ببینید. برای لغو دسترسی اینستاگرام به آنها، روی Remove ضربه بزنید.

5. از یک هشدار محتوا برای هر پست حساس در اینستاگرام استفاده کنید

هنگام ارسال تصاویر گرافیکی یا ویدیوهایی که ممکن است باعث ناراحتی مخاطبان شما شود، بسیار مهم است که محتاط و مراقب باشید. افرادی که شما را در زمانی که دسترسی شما از قبل محدود شده است گزارش می دهند، کمکی به پرونده شما نخواهد کرد. به عنوان مثال، گسترش آگاهی در مورد زلزله ای که رخ داده است، اشکالی ندارد. با این حال، اگر تصمیم به اشتراک گذاری کلیپ های گرافیکی از افراد آسیب دیده داشته باشید، مطمئناً مخاطبان خود را ناراحت خواهید کرد.

بنابراین، اگر تصمیم گرفتید با وجود سایه‌بانی شدن، به پست کردن ادامه دهید، بهتر است از هشدارهای محتوایی در پست‌های حساس استفاده کنید تا از گزارش شدن جلوگیری کنید. به این ترتیب، به هر بیننده ای فرصت داده می شود تا تصمیم بگیرد که آیا می خواهد با پست شما درگیر شود یا خیر.

در حالی که اینستاگرام به طور خودکار هشدارهای محتوایی را در پست‌هایی که حساس می‌داند نمایش می‌دهد، این ویژگی مستقیماً توسط کاربران قابل ویرایش نیست. در عوض، توصیه می‌کنیم یک اسلاید یا یک کلیپ در ابتدای حلقه یا پست خود قرار دهید و به صراحت بیان کنید که محتوای آینده ممکن است برای برخی از کاربران حساس باشد.

6. هرگونه فعالیت ربات مانند و ارسال هرزنامه در اینستاگرام را متوقف کنید

مشابه خرید فالوور اینستاگرام، درگیر شدن در فعالیت‌هایی مانند دنبال کردن سریع صدها حساب، کامنت‌گذاری انبوه و لایک کردن پست‌های متعدد در بازه زمانی کوتاه ممکن است باعث شود سیستم‌های اینستاگرام حساب شما را به‌عنوان بالقوه خودکار یا اسپم پرچم‌گذاری کنند.

اگرچه ممکن است این روش را راهی برای جذب سریع فالوور در اینستاگرام بدانید، در نهایت دسترسی اکانت اینستاگرام خود را به خطر می اندازید. درعوض، توصیه می‌کنیم با سازندگانی که محتوایی مطابق با علایق شما پست می‌کنند، تعامل داشته باشید.

7. از ارسال پست در اینستاگرام فاصله بگیرید

اگر نمی‌توانید علت سایه‌بان خود را در اینستاگرام شناسایی کنید، توصیه می‌کنیم به طور موقت از انتشار پست در این پلتفرم استراحت کنید. اگر تعامل شما قبلاً کاهش یافته است، هر محتوای جدیدی که پست می‌کنید بدون در نظر گرفتن کیفیت برای اکثر دنبال کنندگان شما قابل مشاهده نخواهد بود. بنابراین، استراحت از ارسال استوری ها، حلقه ها یا پست ها ایده خوبی است.

اگرچه اطلاعات زیادی در مورد مدت زمان Shadowban وجود ندارد، اما در نهایت به طور خودکار برداشته می شود. توصیه می کنیم با یک استراحت کوتاه سه روزه شروع کنید و اگر سایه بان شما هنوز سر جای خود است، آن را حداکثر تا 14 روز افزایش دهید.

متأسفانه، مدت زمان سایه‌بان اینستاگرام می‌تواند متفاوت باشد و از یک روز تا چند هفته طول بکشد. اگر همه چیز شکست خورد و دو هفته از ارسال پست در اینستاگرام استراحت کرده اید، بهتر است با تیم پشتیبانی اینستاگرام تماس بگیرید.

منبع مقاله