پیدا کردن یک برنامه روزنامه نگاری که سادگی را با خود بازتاب معنادار تعادل می بخشد ، آسان نیست. من از ابتدای سال از بازتاب استفاده کرده ام. این به ابزار من برای روزنامه نگاری تبدیل شده است.
پیوندهای سریع
- الگوهای برنامه وقتی گیر می کنم کمک می کند
- روزنامه نگاری هدایت شده بازتاب من را عمیق تر می کند
- ویژگی های حریم خصوصی آرامش خاطر می کند
- جستجوی AI الگوهای خود را در افکار من پیدا می کند
- من به حق بیمه ارتقا دادم و ارزش هر پنی را داشت
پیدا کردن یک برنامه روزنامه نگاری که سادگی را با خود بازتاب معنادار تعادل می بخشد ، آسان نیست. من از ابتدای سال از بازتاب استفاده کرده ام. این به ابزار من برای روزنامه نگاری تبدیل شده است.
5
الگوهای برنامه وقتی گیر می کنم کمک می کند
همه ما آن لحظه را تجربه کرده ایم – در یک صفحه خالی با هیچ چیز برای گفتن. این جایی است که الگوهای بازتاب. App مفید است. این برنامه به جای اینکه شما را برای مراقبت از خود رها کند ، فکرهای متفکرانه ای را ارائه می دهد که kickstart درونگرایی معنی دار است.
آنچه من بیشتر از آن قدردانی می کنم ، تنوع الگوهای سریع است که از روی صفحه نمایش موجود است. مبتدیان ساده مانند “من از من سپاسگزارم” و “من در مورد فکر می کنم” به بلوک نویسنده کمک می کنند. اما می توانید ترتیب این الگوها را سفارشی کرده و با نسخه Premium خود را ایجاد کنید.
دسترسی به این الگوهای ساده است. برای رفتن به بخش الهام بخش ، فقط روی نماد Lightbulb ضربه بزنید. این شامل اعلان های مختلفی است که بر اساس دسته بندی ها سازماندهی می شوند. وقتی الگویی را پیدا کردم که طنین انداز باشد ، به آن ضربه می زنم ، و آن را به ورودی ژورنال فعلی من اضافه می کند.
بخش الهام بخش سؤالات فکری مانند “چه چیزی را خوانده اید ، دیده اید یا گوش داده اید که زندگی شما را شکل داده است؟” در کنار نقل قول هایی که باعث تفکر عمیق تر می شوند.
من خودم را می بینم که در حال بررسی افکار هستم که در غیر این صورت ممکن است از آن چشم پوشی کنم ، زیرا یک سریع من را در آنجا راهنمایی می کند.
اگر با بلوک نویسنده مبارزه کنید و ترجیح می دهید افکار خود را به جای تایپ کردن آنها ، برنامه های ژورنالینگ صوتی وجود داشته باشد.
4
روزنامه نگاری هدایت شده بازتاب من را عمیق تر می کند
در حالی که الگوهای سریع برای ورودی های روزانه مفید هستند ، این برنامه با تجربیات ژورنالینگ با هدایت ساختاری خود واقعاً می درخشد. این سفرهای چند روزه را برای کمک به شما در کشف جنبه های خاص توسعه شخصی ارائه می دهد.
من برخی از این مسیرهای هدایت شده ، از جمله سفر 7 روزه قدردانی را به پایان رسانده ام-یک تجربه رایگان که هر روز شما را در ابعاد مختلف قدردانی می گذراند. چیزی که بیشتر من را تحت تأثیر قرار داد این بود که چگونه هر سریع در ورودی های قبلی ساخته می شود. این یک روایت منسجم ایجاد می کند که به کشف الگوهای موجود در فکر شما کمک می کند که در غیر این صورت متوجه آن نشده اید.
این برنامه راهنما را براساس دسته ها و برچسب ها ، مانند سلامت روان ، کار و امور مالی و روابط سازماندهی می کند ، و پیدا کردن محتوای مربوطه برای چالش های شما را آسان می کند. من فکر می کنم این ساختار بهترین استفاده از فناوری هنگام تأمل در سال شما و تعیین اهداف برای رشد شخصی است.
هر راهنما شامل تفسیر متخصص است که عمیق تر از سوالات ژورنالینگ عمومی حفر می شود. به جای اینکه فقط بپرسید ، “چه احساسی دارید؟” راهنماها از سؤالات هدفمند مانند “چه انتظارات برآورده ای به این ناامیدی کمک کرده است؟” این موارد دقیق متمرکز به تخلیه احساسات کمک می کند.
نشان دادن ورودی های ژورنال من با استفاده از هوش مصنوعی یک تغییر دهنده بازی بوده است.
3
ویژگی های حریم خصوصی آرامش خاطر می کند
هنگامی که قلب خود را در ژورنال بیرون می آورید ، حریم خصوصی به ویژه اهمیت پیدا می کند. این برنامه با چندین ویژگی امنیتی متفکرانه که باعث شده است که بیشتر افکار خود را به اشتراک بگذارم ، این نگرانی را برطرف کند.
این محافظت از بیومتریک را ارائه می دهد که برای باز کردن اثر انگشت نیاز دارد. این ویژگی ساده و در عین حال مؤثر باعث می شود هرکسی که تلفن شما را از دسترسی به بازتاب های شما انتخاب کند. می توانید این کار را با یک ضامن واحد در تنظیمات امنیتی پیشرفته فعال کنید.
برای ورودی های بیش از حد حساس ، نسخه Premium شامل یک ویژگی ورودی خصوصی است که لایه دیگری از محافظت را اضافه می کند. این ویژگی ورودی های مجله خاصی را در نمای اصلی تار می کند و برای دسترسی به آنها به یک کد پین جداگانه نیاز دارد. هنگام روزنامه نگاری در مورد جلسات درمانی یا چالش های رابطه ، این موضوع را به ویژه مفید خواهید دید.
گزینه های اشتراک گذاری نیز مورد توجه دقیق حریم خصوصی قرار دارد. هنگامی که به یک ورودی خاص نیاز به بازخورد از درمانگر خود دارید ، می توانید از ویژگی Secure Sharing استفاده کنید که یک پیوند منحصر به فرد ایجاد می کند. با جابجایی گزینه اشتراک می توانید دسترسی را در هر زمان محدود کنید.
در حالی که ابزارهای روزنامه نگاری AI اغلب نگرانی های مربوط به حریم خصوصی را ایجاد می کنند ، این برنامه با شیوه های امنیتی شفاف به این موضوعات می پردازد. تمام مطالب قبل از ذخیره سازی رمزگذاری می شوند و افکار خود را از نقض داده های احتمالی ایمن نگه می دارند.
این اقدامات امنیتی باعث می شود که بدون نگرانی در مورد نقض حریم خصوصی ، در ژورنال خود کاملاً صادق باشید-چیزی که برای خود بازتاب واقعی مهم است.
2
جستجوی AI الگوهای خود را در افکار من پیدا می کند
یکی از ویژگی هایی که بازتاب را تنظیم می کند. APP از روزنامه نگاری کاغذ ، جستجوی هوشمند آن است. عمق هوش مصنوعی برنامه ، ورودی های خود را به مرور زمان تجزیه و تحلیل می کند تا الگوهای و پیشرفت در تفکر شما را نشان دهد که در غیر این صورت ممکن است بدون توجه باشد. تنها نکته منفی این است که فقط با اشتراک حق بیمه در دسترس است.
وقتی اخیراً پرسیدم ، “اهداف ، اولویت ها یا نگرانی های من با گذشت زمان چگونه تکامل یافته است؟” هوش مصنوعی پاسخی شگفت آور ارائه داد. این یک پیشرفت واضح در روزنامه نگاری من را مشخص کرد-از مشاهدات سطح سطح در مورد وقایع روزانه گرفته تا بازتاب عمیق تر و اکتشافات عاطفی.
حتی از ورودی های خاص به عنوان منبع استفاده می کند و به شما امکان می دهد تا متن های اصلی را مجدداً مورد بررسی قرار دهید. آنچه این ویژگی را به ویژه ارزشمند می کند این است که چگونه نقاط را در طی ماه های ورودی متصل می کند.
هوش مصنوعی وقتی تمرکز شما به سمت مناطق مختلف تغییر می کند و تحولات طبیعی را در سفر رشد شخصی شما نشان می دهد.
شما حتی می توانید ورودی های جدیدی را مستقیماً از این بینش های هوش مصنوعی ایجاد کنید و مشاهدات را به نقاط پرش برای بازتاب تبدیل کنید. در حالی که این ویژگی گاهی اوقات ارتباطات را نادرست می کند ، در شناسایی الگوهای واقعی در تمرین روزنامه نگاری دقیق است.
خیلی تنبل به ژورنال؟ فقط صحبت کن آیفون شما بقیه را انجام می دهد.
1
من به حق بیمه ارتقا دادم و ارزش هر پنی را داشت
پس از استفاده از نسخه رایگان بازتاب. APP برای یک ماه ، تصمیم گرفتم به حق بیمه ارتقا دهم – که در صورت پرداخت سالانه 8 دلار در ماه یا 5.75 دلار هزینه دارد. در حالی که نسخه رایگان در حال حاضر برخی از ویژگی های خوب مانند ورودی های نامحدود ، بررسی های هدایت شده و تجزیه و تحلیل اساسی را ارائه می دهد ، من بیشتر می خواستم.
صادقانه بگویم ، من فکر می کنم اضافه کردن چندین عکس باید در نسخه رایگان گنجانده شده باشد. به نظر می رسد یک ویژگی اساسی است که نباید پشت یک Paywall باشد. با این حال ، دو ویژگی حق بیمه باعث شده است که ارتقاء برای من ارزشمند باشد: عمق هوش مصنوعی و تنظیمات حریم خصوصی پیشرفته.
دسترسی نامحدود به عمق هوش مصنوعی به من این امکان را داده است که الگوهای روزنامه نگاری خود را درک کنم. من اغلب به دنبال اتصالات بین ورودی ها و روند نقاط هوش مصنوعی هستم که هنگام بررسی ورودی ها به صورت دستی از دست می دادم.
تنظیمات پیشرفته حفظ حریم خصوصی نیز مهم است. توانایی محو کردن ورودی های خاص و محافظت از آنها با کد پین اضافی ، به من اطمینان می دهد که بدون نگرانی در مورد حریم خصوصی ، در مورد بیشتر چیزها بنویسم.
با توجه به قیمت دو قهوه فانتزی در هر ماه ، Premium ثابت کرده است که به تنهایی ارزش خوبی برای این دو ویژگی دارد ، اگرچه سایر موارد مانند برچسب های سفارشی و قالب بندی متن غنی پاداش های خوبی هستند.
بارگیری: requrection.app برای Android | iOS (خریدهای رایگان و درون برنامه در دسترس است)
reflection.App به بخشی اساسی از کارهای روزمره من تبدیل شده است. در حالی که سایر برنامه های روزنامه نگاری مانند دستمال در درجه اول بر ذهن آگاهی تمرکز دارند ، بازتاب. APP مسیری ساختاری تر را به سمت رشد شخصی از طریق سفرهای هدایت شده متفکرانه ارائه می دهد. نسخه رایگان برای شروع کار ارزش زیادی را ارائه می دهد.