اگر میبینید که به راحتی حواستان پرت میشود یا نیاز به استراحت از یک کار دارید، این پنج تایمر آنلاین میتوانند به شما کمک کنند.
متمرکز ماندن برای مدت طولانی دشوار است، و علیرغم آنچه ممکن است شنیده باشید، هیچ راه آسانی برای تغییر آن وجود ندارد. با این حال، کاری که میتوانید انجام دهید این است که با استراحت در زمانی که برای شما مناسب است، تمرکز را در مواقع ضروری آسانتر کنید.
با استراحت در فواصل زمانی مشخص، می توانید خود را سرحال نگه دارید و آماده باشید تا در صورت نیاز تمرکز کنید. اینجاست که تایمرها وارد می شوند.