من همیشه شک و تردید دارم وقتی که یک مرورگر وب ادعا می کند که در آرامش ذهنی کمک می کند. اما مرورگر هوای جدید اپرا به طرز شگفت آور مفید بود و ابزارهای مفید را برای تمرکز ، مراقبه ، تمرینات و موارد دیگر ادغام می کرد.
پیوندهای سریع
- اپرا هوا مرورگر است که برای آرامش و ذهن آگاهی ساخته شده است
- از این ابزارهای هوایی اپرا برای تمرکز ، بهره وری ، آرامش و موارد دیگر استفاده کنید
- من بعد از استفاده از اپرا Air به طرز شگفت آور متمرکز شدم
من همیشه شک و تردید دارم وقتی که یک مرورگر وب ادعا می کند که در آرامش ذهنی کمک می کند. اما مرورگر هوای جدید اپرا به طرز شگفت آور مفید بود و ابزارهای مفید را برای تمرکز ، مراقبه ، تمرینات و موارد دیگر ادغام می کرد.
ممکن است استرس خود را از بین نبرید ، اما Air Air کاملاً ارزش استفاده دارد.
اپرا هوا مرورگر است که برای آرامش و ذهن آگاهی ساخته شده است
من مطمئن هستم که اولین سوال شما این است که مرورگر “ذهن آگاهی چیست”؟ این کاملاً مال من بود که من برای اولین بار نسخه اولیه اپرا Air را ارائه دادم.
به طور خلاصه ، اپرا ایر دارای ویژگی های جالب توجه و آرامش است که به شما کمک می کند تا در طول روز از آن دور شوید. در ژانویه سال 2025 ، Opera مفهوم جدیدی را با محوریت بهداشتی راه اندازی کرد و در آغوش گرفتگی و آرامش بود. اکنون ، اپرا ایر آن ویبرهای اسکاندیناوی را با طراحی مینیمالیستی و برنامه هایی برای تمرکز ، تمرکز ، آرامش ، ورزش و موارد دیگر ادامه می دهد.
اما قبل از اینکه این موضوع را به عنوان یک حیله گر رد کنید ، چند نکته وجود دارد که باید به آنها توجه داشته باشید. اول ، اپرا هوایی با ابزارهای عالی دیگر اپرا ، مانند VPN یکپارچه ، مسدود کردن تبلیغات ، مجموعه های برگه ، ARIA AI و غیره. بنابراین ، جابجایی به Air Air “آرامش یا بهره وری” نیست. شما همه را در یک بسته واحد دریافت می کنید.
دوم ، از طرف کسی که نسبت به تکنیک های به اصطلاح ذهن آگاهی شک و تردید دارد ، من اپرا Air واقعاً مفید است. من قبلاً برای کمک به تمرکز و تمرکز از ضربات دو گوش استفاده کرده ام و برای دسترسی سریع این موارد در مرورگر یکپارچه شده است. یکی دیگر از ویژگی های من تایمر “Take A Break” بود. وقتی فوق العاده متمرکز می شوم ، فراموش می کنم ساعت ها به یکباره بایستم که این یک عادت وحشتناک است. یک فوریت کوچک برای استراحت ، کشش پاهایم و به طور کلی تنظیم وضعیت من بیش از استقبال بود.
از این ابزارهای هوایی اپرا برای تمرکز ، بهره وری ، آرامش و موارد دیگر استفاده کنید
من به اندازه کافی خوش شانس بودم که قبل از راه اندازی یک ساخت Air قبل از انتشار اپرا دریافت کردم ، بنابراین مدتی داشتم که ویژگی های جدید آن را با جزئیات کشف کنم.
صوتی دو گوش افزایش می یابد
اپرا ادغام های صوتی دو گوش خود را به عنوان تقویت کننده ، طراحی می کند ، که برای تحریک مغز شما به روش های مختلف طراحی شده است. Binaural Beats فرکانس های مختلف صوتی را بین گوش شما پخش می کند تا آنچه را به یک توهم صوتی می رساند ، ایجاد کند. هنگامی که به درستی مورد استفاده قرار می گیرد ، مغز شما را وادار می کند تا یک فرکانس یا ضرب و شتم جدید و منحصر به فرد ایجاد کند ، که بسته به فرکانس های ورودی اصلی ، می تواند به آرامش ، تمرکز ، تمرکز ، وضوح و غیره کمک کند. علاوه بر این ، ضربات دو گوش بر هر شنونده متفاوت تأثیر می گذارد ، بنابراین آنچه من از یک ترکیب خاص می شنوم و احساس می کنم می تواند متفاوت از همسر ، بچه ها و غیره باشد.
تقویت های اپرا دارای سه عنصر است: یک آهنگ موسیقی به سبک Lo-Fi ، یک آهنگ محیط پس زمینه و یک فرکانس دو گوش. به عنوان مثال ، تقویت عملکرد بهینه مغز دارای موج گاما 40 هرتز است ، “باران زمستانی در جنگل بلوط” را به عنوان مسیر محیط خود بازی می کند (موارد دیگری برای انتخاب وجود دارد) و از طریق لیست پخش 64 مسیر حرکت می کند. اگر واقعاً وارد آن شوید ، می توانید تقویت ها را برای بازی برای 15 ، 30 ، 60 یا 90 دقیقه یا یک دوره نامحدود تنظیم کنید.
همچنین می توانید حجم هر عنصر را در تقویت تنظیم کنید. می خواهید بیشتر بر فرکانس دو گوش تأکید کنید؟ آن را لگد بزنید. همچنین گزینه ای برای تنظیم نوع فرکانس مورد نظر شما وجود دارد.
من به ندرت در حالی که کار می کنم به موسیقی با اشعار گوش می دهم. من لیست های پخش عظیمی با موسیقی الکترونیکی سرد و متمرکز و صوتی مشابه فرکانس برای کمک به غلظت من در طول روز دارم. به همین دلیل من دریافتم که Opera Air باعث می شود بدون ترک مرورگر ، راهی بسیار مفید و سریع برای ورود به منطقه باشد.
استراحت کردن
من به خصوص در استراحت از کار ، ایستادن و حرکت در اطراف خوب نیستم. اگرچه من گاهی اوقات از یک میز ایستاده استفاده می کنم ، اما در صورت تمایل بیشتر به احتمال زیاد حرکت می کنم. Opera Air’s یک حالت استراحت را به آرامی شما را برای بلند شدن و حرکت با یک سریع کوچک هر 45-180 دقیقه (قابل تنظیم) می کند.
این گفته ، همه چیز در مورد دور شدن از میز شما نیست. استراحت چهار تمرین مختلف را ارائه می دهد ، هر کدام برای کاهش استرس ، افزایش تمرکز و غیره طراحی شده اند. تمرینات نسبتاً کوتاه است و طولانی ترین آن اسکن کامل بدن است که تا 15 دقیقه طول می کشد. پس از کلیک بر روی ، هر گزینه دارای انواع ورزش های خاصی است که به شما امکان می دهد تا برای تمرکز بهتر ، راهنمای زمان و صدا را تنظیم کنید.
فایده ای که از این تمرینات بدست می آورید ، به آنچه در آنها می گذارید بستگی دارد. من از تمرین 4-10 دقیقه ای گردن لذت بردم ، زیرا این اغلب باعث ناراحتی در دوره های طولانی است که بر روی صفحه کلید قرار دارد. بنابراین ، انتخاب گزینه Unwind یا Pain Relief ، یک کشش هدایت شده چهار یا پنج دقیقه ای را ارائه می دهد که به تسکین تنش کمک می کند. من اضافه می کنم که به نظر نمی رسد که گزینه دوربین کار کند یا کاری انجام دهد ، اما با راه اندازی نسخه های جدید Air Air ممکن است در آینده تغییر کند.
اما بیش از هر چیز ، صرف یک استراحت کوتاه و تمرکز روی چیزهای مختلف آثار مختلف برای بهره وری ، و داشتن برخی از مراقبه هدایت شده و حرکت ملایم ، انتخاب فوق العاده ای است.
من بعد از استفاده از اپرا Air به طرز شگفت آور متمرکز شدم
شاید فقط این باشد که اپرا Air در دنیای مرورگرهای فوق العاده با محوریت و حوزه های کاری متفاوت ارائه می دهد ، اما من هنگام استفاده از مرورگر جدید Opera در واقع متمرکز شدم. من از انواع تقویت های موجود لذت می بردم ، و در حالی که مسافت پیموده شده شما متفاوت خواهد بود ، آنها قطعاً تأثیر مثبتی بر من دارند.
در ترکیب با استراحت های کوتاه ، مراقبه و کشش با هدایت حالت استراحت ، خودم را هنگام کار بیشتر متمرکز کردم ، به کارهای خود بازگشتم و به جای اینکه با Reddit ، بازی ها یا موارد دیگر گلایه کنم.
برخی از قسمت ها وجود دارد که من در مورد آنها مطمئن نبودم. حباب های غول پیکر در پس زمینه مرورگر این را مثال می زنند. من دریافت می کنم که اپرا در تلاش است مفهوم “هوا” را نشان دهد ، اما آنها برای من کمی عجیب به نظر می رسید. من همچنین طرفدار یک پس زمینه مبتنی بر فیلم نیستم-خیلی حواس پرتی در یک مرورگر آرامش.
تنها راه واقعی برای پیدا کردن این است که به اپرا هوا امتحان کنید!