شما ساعت هوشمند خود را هر کجا که بروید می برید و این می تواند یک تهدید امنیتی باشد. در اینجا دلیل و آنچه که می توانید برای ایمن ماندن انجام دهید آورده شده است.
ساعت هوشمند شما، مانند اکثر دستگاه های مجهز به اینترنت، یک چراغ دیجیتال است. اکثر ساعت‌های هوشمند مدرن دارای قابلیت‌های تشخیص موقعیت و موقعیت هستند که نگرانی‌های امنیتی و حفظ حریم خصوصی را افزایش می‌دهند. اما آیا این شما را از استفاده یا داشتن یک دوست مچ دست مانند Fitbit، Apple Watch یا Garmin باز دارد؟ لازم نیست. شما می توانید یاد بگیرید که چگونه ساعت هوشمند شما به یک خطر حریم خصوصی یا امنیتی تبدیل می شود و از آنها اجتناب کنید.
چرا ساعت های هوشمند خطرات امنیتی ایجاد می کنند؟
ساعت‌های هوشمند همه‌کاره هستند، اما دستگاه‌های مجهز به اینترنت نیز هستند، و این بدان معناست که از خطرات حریم خصوصی و امنیتی که بیشتر فناوری‌های مدرن را تهدید می‌کند مصون نیستند. دلیل اصلی اینکه بسیاری از ساعت‌های هوشمند از امنیت کمتری نسبت به آنچه انتظار دارید برخوردار هستند این است که دستگاه‌های کوچک فضای کمتری برای تولیدکنندگان برای تعبیه قدرت پردازش، باتری و امنیت دارند. و در مورد محصولات مصرفی، چیزی باید ارائه شود.
چرا ساعت هوشمند شما می تواند یک خطر امنیتی و حریم خصوصی باشد؟
در اینجا سه راه اصلی وجود دارد که ساعت هوشمند شما می تواند یک خطر امنیتی و حفظ حریم خصوصی باشد.
1. جمع آوری داده ها
ساعت هوشمند شما دائماً ترکیب بدن (چربی، آب، توده عضلانی و اکسیژن خون) و فعالیت‌ها (دما، ضربان قلب و خواب) را کنترل می‌کند. سپس این داده‌ها با دستگاه‌های شما و سرورهای شرکت همگام‌سازی می‌شوند.
در این مرحله، دو راه وجود دارد که داده‌های شما در دستان اشتباه قرار گیرد. یکی از این موارد این است که مهاجمی تلفن شما و تمام داده های موجود در آن را تصاحب کند. مدیریت این ریسک تا حد معقولی در کنترل شماست. راه دیگری که می تواند داده های شما به خطر بیفتد، در صورت نقض داده یا حمله سایبری به شرکت ساعت هوشمند است. مدیریت این خطر در کنترل شما نیست، که باعث می‌شود انتخاب شرکتی که حریم خصوصی را در اولویت قرار می‌دهد، عامل مهمی برای بررسی قبل از خرید ساعت هوشمند باشد.
علاوه بر خطر حملات سایبری و نقض داده ها، این واقعیت نیز وجود دارد که برنامه های شخص ثالث به اطلاعات حساس کاربر که ساعت هوشمند جمع آوری می کند نیز دسترسی دارند. بهترین دفاع شما در برابر این نفوذ حذف نصب برنامه های غیر ضروری است. برنامه ها را برای عملکرد در حداقل ممکن نگه دارید.
همچنین می‌توانید برنامه‌های متمرکز بر حریم خصوصی را برای جایگزینی برنامه‌هایی که حذف کرده‌اید نصب کنید. به عنوان مثال، سیگنال به خوبی در مقابل WhatsApp قرار می گیرد.
2. انتقال داده بین ساعت و تلفن
امنیت وای فای و بلوتوث در سال های اخیر بهبود یافته است. با این حال، این فناوری‌های اتصال در برابر نقض داده‌ها آسیب‌پذیر هستند. سه راه اصلی وجود دارد که بلوتوث در برابر حملات باز است: bluejacking، bluebugging و bluesnarfing. دو روش آخر این امکان را برای هکرها فراهم می کند تا داده های دستگاه شما را حتی بدون اطلاع شما به سرقت ببرند.
ساعت های هوشمند سه روش اتصال دارند: بلوتوث، وای فای یا LTE. اکثر مدل‌ها مجهز به بلوتوث و وای‌فای هستند، در حالی که مدل‌های گران‌تر دارای LTE هستند. مدل‌های بلوتوث/Wi-Fi برای انتقال داده‌ها از ساعت به تلفن (و سرورهای شرکت) باید با یک برنامه همگام شوند. با این حال، مدل‌های LTE می‌توانند مستقیماً به اینترنت متصل شوند و داده‌ها را در زمان واقعی همگام‌سازی کنند. با این حال، مدل های LTE معمولاً انرژی بیشتری مصرف می کنند و اکثر مردم ترجیح می دهند از بلوتوث یا وای فای استفاده کنند.
فرقی نمی کند کدام مدل را انتخاب کنید. همیشه این خطر وجود دارد که شخصی با ابزار و انگیزه مناسب بتواند دستگاه شما را هک کرده و داده ها را بدزدد.
3. شما همیشه قابل ردیابی هستید
ساعت شما می‌تواند از داده‌های GPS برای ایجاد نقشه مسیر تمرین یا رفت‌وآمد شما در فضای باز استفاده کند. این باعث می‌شود دائماً قابل ردیابی باشید، زیرا احتمال کمتری وجود دارد که ساعت را در خانه بگذارید، آن را خاموش کنید یا آن را بردارید.
واضح است که خاموش کردن ردیابی به دستگاهی که دارید بستگی دارد. برای مثال، می‌توانید با رفتن به Settings > General > Location Services، خدمات موقعیت مکانی را در Apple Watch غیرفعال کنید و آن را خاموش کنید. همین روش برای ساعت‌های هوشمندی که در WearOS کار می‌کنند نیز اعمال می‌شود.
کارهایی که می توانید انجام دهید تا ساعت هوشمند خود را ایمن تر کنید
امنیت ساعت‌های هوشمند کامل نیست، اما چندین کار وجود دارد که می‌توانید برای استفاده ایمن‌تر از آنها انجام دهید.
برنامه های غیر ضروری شخص ثالث را حذف نصب کنید
ساعت هوشمند WearOS یا WearOS شما با برنامه های پیش فرض ارائه می شود. این برنامه ها فضای حافظه زیادی را اشغال نمی کنند، اما مطمئناً می توانند داده ها را جمع آوری کنند. برنامه های ساعت هوشمند خود را مرور کنید و برنامه های غیر ضروری را حذف کنید.
یکی از راه‌های خوب برای یافتن برنامه‌ای برای حذف این است که برنامه دیگری وجود داشته باشد که عملکرد خود را به خوبی انجام دهد. همچنین، قبل از نصب برنامه جدید، بررسی کنید که آیا یک برنامه موجود نیازهای شما را برآورده می کند یا خیر. نه تنها تعداد برنامه هایی که می توانند به داده های شما دسترسی داشته باشند را کاهش می دهید، بلکه عمر باتری ساعت خود را نیز افزایش می دهید. برای مثال، این تنها یکی از راه‌های متعدد برای افزایش عمر باتری در اپل واچ است.
ساعت هوشمند خود را زمانی که به آن نیاز ندارید خاموش کنید
زمانی که از ساعت هوشمند خود استفاده نمی کنید، آن را خاموش کنید، به خصوص اگر نگران نظارت بر موقعیت مکانی هستید. ساعت شما همچنان داده‌های بدن و فعالیت را جمع‌آوری می‌کند، اما احتمال مرتبط کردن این فعالیت‌ها با خانه کمتر است. نکته منفی این است که از یادآوری های مبتنی بر مکان لذت نخواهید برد. اما حداقل در مورد تبلیغات هدفمند مبتنی بر مکان و هر ردیابی غیرضروری دیگر نگرانی کمتری دارید.
قانون کلی این است که ساعت هوشمند خود را هنگامی که خارج از منطقه مسکونی اصلی خود هستید روشن کنید. چند خیابان خارج از خانه شما این کار را می کند. همچنین، زمانی که چند خیابان با خانه خود فاصله دارید، ساعت هوشمند خود را خاموش کنید.
انجام این کار مستلزم توجه است و در چند هفته اول کامل نخواهد بود. در نهایت به آن عادت خواهید کرد. یکی از راه‌های تبدیل آن به عادت، استفاده از نشانگر مسیر است: یک علامت، سازه، نقطه عطف یا رویدادی که می‌توانید با روشن یا خاموش کردن ساعت خود مرتبط کنید.
سایر نکات ایمنی
هنگام استفاده از ساعت هوشمند چه کارهای دیگری می توانید برای محافظت از داده های خود انجام دهید؟
- از وای فای عمومی خودداری کنید. اتصال می تواند شما را در برابر هک آسیب پذیر کند.
- سیستم عامل ساعت هوشمند خود را به روز نگه دارید تا هکرها نتوانند از نقص های امنیتی سوء استفاده کنند.
- روتر بی سیم خود را ایمن تر کنید تا هکرها از جاسوسی جلوگیری کنند.
- تلفن و رایانه خود را به طور مرتب به روز کنید.
- اطلاعات ساعت هوشمند خود را به طور منظم حذف کنید.
- یک ردیاب تناسب اندام دریافت کنید که داده های کاربر را به صورت محلی ذخیره می کند.
هنوز هم می توانید از ساعت هوشمند استفاده کنید
وقتی یک ساعت هوشمند دریافت می‌کنید، به لیست دستگاه‌هایی می‌پیوندد که باید برای حفظ امنیت و حفظ حریم خصوصی‌تان نظارت کنید. نمی توان انکار کرد که ساعت های هوشمند چقدر راحت هستند. اما نمی توان انکار کرد که آنها می توانند خطرات امنیتی نیز باشند.
در نهایت، تصمیم گیری در مورد قابل قبول بودن این ریسک به شما بستگی دارد. زمانی که می توانید ساعت هوشمندی را با همین قیمت تهیه کنید، لازم نیست کلاه فویل حلبی بپوشید یا ساعت های مچی سنتی تهیه کنید. این امکان وجود دارد که از مزایای یک ساعت هوشمند لذت ببرید و ایمن بمانید.