تمرینات فوتبال خود را با برخی از فناوری‌های هوشمند مانند فوتبال‌های متصل، سنسورهای عملکرد و موارد دیگر به سطح بالاتری ببرید.
بازی کردن فوتبال آمریکایی مانند یک گلادیاتور است، اما با یک جفت بالشتک به جای زره برای مبارزه با شیرها. این ورزشی است که به بخش های مساوی مغز و ضخامت نیاز دارد، جایی که شما باید از حریف پیشی بگیرید و در عین حال تلاش کنید که تکل نگیرید.
تمرین برای موفقیت در زمین بسیار مهم است. نه تنها جایی است که یاد می گیرید با هم تیمی های خود کار کنید، بلکه جایی است که حرکات خود را کامل می کنید. بیایید به چندین ابزار فنی نگاه کنیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا فوتبالیست بهتری تمرین کنید.
1. فوتبال هوشمند
فوتبال هوشمند Wilson به انواع سنسورها مجهز شده است که به بازیکنان کمک می کند تا مکانیزم پرتاب های خود را درک کنند و تنظیماتی را برای بهبود دقت پرتاب انجام دهند.
سنسورهای موجود در فوتبال شامل شتاب‌سنج، ژیروسکوپ و بلوتوث هستند. این حسگرها با هم می توانند سرعت و سرعت چرخش توپ و همچنین جهت و چرخش توپ را اندازه گیری کنند و به توپ اجازه دهند برای تجزیه و تحلیل داده ها به تلفن هوشمند یا تبلت متصل شود.
از آنجایی که به یک تلفن هوشمند یا تبلت متصل است، هر کسی که در کنار زمین باشد – مربی شما، دوست، مادرتان – می‌تواند در زمان واقعی درباره پرتاب‌های شما و نحوه بازی شما بازخورد دریافت کند.
علاوه بر این، در حالی که حسگرها به شما امکان می دهند بر روی مناطقی که نیاز به توجه دارند تمرکز کنید، نرم افزار به شما امکان می دهد پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید. وقتی از یکی از بهترین برنامه‌های فوتبال فانتزی استفاده نمی‌کنید، این به شما کاری می‌دهد که انجام دهید.
با استفاده از فوتبال های هوشمند می توانید بازی خود را از چند جهت بهبود ببخشید. بیشتر از همه، این فناوری می‌تواند آموزش را سرگرم‌کننده‌تر و جذاب‌تر کند، که می‌تواند انگیزه بیشتری برای تمرین کنید. اما اشتباه نکنید، یک فوتبال هوشمند یک ابزار آموزشی است و اینکه آیا شما بهتر می شوید بستگی به این دارد که آیا آنچه را که یاد گرفته اید به کار می گیرید.
2. سیستم های ردیابی عملکرد فوتبال
گجت‌های هوشمند زیادی برای علاقه‌مندان به ورزش وجود دارد و ردیاب‌های عملکردی پوشیدنی در بین ورزشکارانی که به دنبال کسب مزیت رقابتی هستند محبوبیت بیشتری پیدا می‌کنند. آنها می توانند ابزار قدرتمندی برای بازیکنان فوتبالی باشند که به دنبال ارتقای سطح بازی خود هستند.
یکی از محبوب ترین ردیاب های عملکرد پوشیدنی که امروزه توسط بازیکنان فوتبال استفاده می شود، سیستم ورزشی منجنیق است. این از یک جلیقه برای ردیابی داده هایی مانند سرعت و مسافت استفاده می کند و میزان سختی کار شما را با کمی کردن بار فیزیکی حرکات چند جهته شما در زمین اندازه گیری می کند.
این سیستم می‌تواند به شما کمک کند مکان‌هایی را که نیاز به بهبود دارید شناسایی کنید و راهنمایی‌هایی در مورد نحوه انجام این بهبودها ارائه دهید. همچنین می‌تواند توصیه‌هایی برای زمان ادامه فشار دادن و زمان عقب‌نشینی برای کاهش خطر آسیب‌های قابل پیشگیری ارائه دهد.
یکی دیگر از ردیاب‌های محبوب عملکرد پوشیدنی، StatSports System است. این سیستم همچنین به پد های شانه بازیکن متصل می شود و داده های مشابه را ردیابی می کند. همچنین شامل GPS، شتاب‌سنج و سنسورهای بلوتوث برای ردیابی نه تنها سرعت و موقعیت، بلکه فاصله انفجاری، ضربه‌ها و بسیاری از معیارهای دیگر است.
این اطلاعات برای کمک به مربیان و مربیان برای بهینه سازی تمرینات و ریکاوری بازیکنان خود برای جلوگیری از آسیب دیدگی و بهبود عملکرد کلی استفاده می شود. اگر در مورد پیشرفت در حرفه فوتبال خود جدی هستید، سرمایه گذاری در یک ردیاب عملکرد پوشیدنی را در نظر بگیرید و تفاوتی که می تواند در کمی کردن عملکرد خود و شناسایی زمینه های بهبود ایجاد کند را ببینید.
3. واقعیت مجازی
یکی از فناوری‌هایی که در آموزش فوتبال رو به افزایش است، واقعیت مجازی (VR) است. VR به شما امکان می دهد شبیه سازی های واقعی از سناریوهای بازی را تجربه کنید و در یک محیط امن و کنترل شده تمرین کنید. این می تواند یک ابزار قدرتمند برای بهبود مهارت های شما و آماده شدن برای موقعیت های بازی در دنیای واقعی باشد.
اما دقیقاً چگونه واقعیت مجازی می تواند شما را به بازیکن بهتری از فوتبال آمریکایی تبدیل کند؟ یک مثال STRIVR است. این سیستم از هدست های VR و فناوری سنجش حرکت برای ایجاد شبیه سازی های واقعی از سناریوهای بازی استفاده می کند.
وقتی از هدست واقعیت مجازی استفاده می‌کنید، در یک استادیوم مجازی قرار می‌گیرید و می‌توانید بازی، تصمیم‌گیری و مهارت‌های دیگر را طوری تمرین کنید که انگار در یک بازی واقعی هستید، اما بدون خطر اخراج. این می تواند به ویژه برای بازیکنانی که در حال بهبودی پس از مصدومیت هستند و نمی توانند در تمرینات سنتی شرکت کنند مفید باشد.
یکی دیگر از جنبه های مهم VR این است که به تجسم و آمادگی ذهنی برای بازی ها کمک می کند. ثابت شده است که تجسم ابزاری موثر در روانشناسی ورزشی است و به ورزشکاران کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشند. با VR می‌توانید خود را در سناریوهایی شبیه به بازی تجسم کنید، که می‌تواند به شما کمک کند وقتی وارد زمین می‌شوید اعتماد به نفس و آمادگی بیشتری داشته باشید.
4. سیستم های واکنش
می توانید از یکی از برنامه های تمرینی متعدد استفاده کنید تا به فرم بهتری برسید و در نتیجه توانایی های بدنی خود را بهبود ببخشید. با این حال، به عنوان یک بازیکن فوتبال، می دانید که توانایی واکنش سریع به اقدامات حریفان می تواند به معنای تفاوت بین برد و باخت در یک بازی باشد. به همین دلیل آموزش زمان واکنش شما مهم است.
BlazePod نمونه ای از یک سیستم واکنش است که از نورها برای به چالش کشیدن و بهبود زمان واکنش، دقت واکنش و ثبات واکنش استفاده می کند. این دستگاه قابل حمل است و به بازیکنان اجازه می دهد زمان واکنش خود را به شیوه ای سرگرم کننده و جذاب آموزش دهند.
چگونه کار می کند؟ سیستم BlazePod از چندین چراغ کوچک و قابل حمل تشکیل شده است که می توانند در موقعیت های مختلف در زمین قرار گیرند. می توان چراغ ها را طوری برنامه ریزی کرد که در زمان های مختلف چشمک بزنند و شما باید به سرعت و دقت به چراغ های چشمک زن واکنش نشان دهید. این سیستم می تواند زمان واکنش و دقت شما را ردیابی کند.
با تمرین با سیستم واکنش، می توانید یاد بگیرید که به سرعت و دقت به اقدامات حریفان خود واکنش نشان دهید، که می تواند به شما برتری رقابتی در زمین بدهد.
استفاده از فناوری برای تبدیل شدن به یک بازیکن بهتر
به عنوان یک بازیکن فوتبال، شما همیشه به دنبال راه هایی برای بهبود بازی خود هستید. فرقی نمی‌کند سخت‌تر وارد وزنه شوید، تکنیک‌های خود را کامل کنید، یا مطالعه فیلم، راه‌های بی‌شماری برای ارتقای عملکرد شما به سطح بعدی وجود دارد. اما آیا تا به حال به استفاده از فناوری برای برتری در میدان فکر کرده اید؟
فناوری دنیای جدیدی از پتانسیل آموزشی را باز می کند. از توپ‌های هوشمند گرفته تا پوشیدنی‌ها، چیزی وجود دارد که می‌توانید از آن برای کسب امتیاز بیشتر، تکل‌های بیشتر و برنده شدن در بازی‌های بیشتر استفاده کنید.