آیا به دنبال این هستید که دندان های خود را در نوک بالا نگه دارید؟ این برنامه ها به شما کمک خواهند کرد.
اگرچه بهداشت مناسب دندان فواید زیادی دارد، اما به راحتی می توان از انجام وظایف مراقبت از دندان کوتاهی کرد. حتی اگر بی توجهی به این دندان ها و لثه ها اغلب منجر به خبرهای بدی می شود، گاهی اوقات عجله می کنید و از مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خودداری می کنید. حتی ممکن است برای چند ماه یا چند سال دندانپزشک خود را بایستید. متأسفانه در این شرایط دندان های شما سالم ترین نخواهند بود.
اگر قبلاً عادات دندانپزشکی خوبی دارید، عالی است! اما اگر هنوز جایی برای پیشرفت دارید – همانطور که بسیاری از افراد انجام می دهند – این برنامه ها به شما کمک می کنند.