برخی از بازی‌ها باعث تپش قلب شما می‌شوند، اما این بازی‌های موبایل برای کمک به کاهش استرس و آرامش ذهن شما طراحی شده‌اند.
آیا می توانید راه خود را در فضای ذهنی بهتر بازی کنید؟ گاهی اوقات، داشتن یک فرار خوشایند که ذهن شما را برای چند دقیقه درگیر کند می تواند کمک کننده باشد. این برنامه‌ها با گرافیک فوق‌العاده، موسیقی آرام‌بخش و گیم‌پلی ساده و آرامش‌بخش، به کاهش استرس و اضطراب شما کمک می‌کنند.
1. #مراقبت از خود
#SelfCare یک اپلیکیشن غیررقابتی که بر آرامش و راحتی تمرکز دارد، می تواند به شما کمک کند در فضای مجازی احساس راحتی و آرامش کنید. هنگامی که برای اولین بار شروع به کار می کنید، برنامه نحوه عملکرد آن را در چارچوب انرژی های مختلف توضیح می دهد: جشن، کنجکاوی، عشق، قصد و مراقبت. هر زمان که برنامه را باز می کنید، می توانید انرژی متفاوتی را برای کاوش انتخاب کنید.
عملکرد بازی خود برنامه در یک اتاق خواب با تصویر زیبا انجام می شود و می توانید با عناصر آن تعامل داشته باشید. به عنوان مثال، گربه را برای مدتی نوازش کنید و پاسخ متحرک آن را تماشا کنید. رویه لحاف را با رنگ ها و طرح های مختلف تزیین کنید تا فضایی را ایجاد کنید که از آن لذت می برید. برای انجام یک بازی با کلمات روی کتاب ضربه بزنید یا برای تمرینات تنفسی روی گل ضربه بزنید. مجله را بخوانید یا در مجله بنویسید.
در داخل اتاق چیزهای زیادی برای تعامل وجود دارد و می توانید بازی ها و اشیاء جدیدی را در طول زمان کشف کنید. بازی همه اسرار خود را به یکباره فاش نمی کند و همین امر باعث می شود تا گیم پلی جذاب شود. کاوش در اتاق و کشف اینکه هر شی شما را به انجام چه کاری دعوت می کند سرگرم کننده است. گاهی اوقات، بازی شکل خاص خود مراقبت از خود است.
دانلود: #SelfCare برای iOS | Android (خریدهای درون برنامه ای رایگان در دسترس است)
2. طرح دار
Patterned که با اشتراک Apple Arcade موجود است، یک بازی مرتب‌سازی کاشی است که برای کمک به تمرکز و آرامش شما طراحی شده است. در حالی که کاشی ها را در یک الگوی تکراری زیبا جمع می کنید، به موسیقی پس زمینه آرامش بخش گوش دهید.
هنگامی که برای اولین بار یک پازل جدید را باز می کنید، به عنوان یک طرح خاکستری از تصویر تمام شده ظاهر می شود. قطعات را در جای خود قرار دهید تا یک نسخه رنگارنگ از تصویر طرح دار و تکراری ایجاد کنید. با مطالعه صفحه نمایش برای یافتن قطعات مناسب، پهن کردن آن آسان است، که همچنین شما را به درک جزئیات این تصاویر خلق شده توسط هنرمند دعوت می کند.
می‌توانید هنگام مونتاژ قطعات نیز وقت بگذارید. قطعه پازل انتخابی شما تا زمانی که در جای درست خود قرار گیرد قرمز می شود، که مونتاژ را کمی آسان تر می کند.
این برنامه شامل بیش از 500 پازل است، بنابراین می تواند مدتی شما را مشغول کند. دسته بندی ها شامل تصاویر فصلی، کودکان پسند، حیوانات محور، و هندسی، علاوه بر بسیاری، بسیاری دیگر است. مطمئناً برخی از تصاویر چشم نواز را پیدا خواهید کرد که از مونتاژ کردن آنها لذت خواهید برد (و پس از تکمیل آنها پس زمینه تلفن فوق العاده ای ایجاد می کنند).
همچنین می‌توانید صدها بازی دیگر را که Apple Arcade به شما امکان دسترسی به آنها را با پرداخت هزینه ماهانه می‌دهد، بررسی کنید.
دانلود: الگوی موجود برای iOS (اشتراک لازم است، نسخه آزمایشی رایگان موجود است)
3. هرس کنید
یک بازی آرامش بخش که شما را به رشد و پرورش یک درخت دعوت می کند، Prune همچنین داستان بزرگتری را در حین ادامه بازی بیان می کند. گرافیک‌های متحرک ساده، و موسیقی مدیتیشن با هم ترکیب می‌شوند تا تجربه منحصربه‌فرد و همه‌جانبه بازی Prune را ایجاد کنند. رشد درختان را تماشا کنید و شاخه هایشان را با ضربه های ساده هرس کنید.
فرض ساده به نظر می رسد، اما کمک به درختان برای حرکت در محیط خود به تدریج در طول مسیر دشوارتر می شود. هرس درختان به گونه‌ای که در اطراف موانع و به سمت آفتابی که باعث شکوفه دادن گل‌هایشان می‌شود رشد کنند، می‌تواند کمی اندیشیده شود.
زیبا، جذاب و آرام بخش، Prune یک تجربه منحصر به فرد در دنیای بازی ها است. Prune+ نیز به عنوان بخشی از Apple Arcade در دسترس است.
دانلود: Prune برای iOS (4.99 دلار) | اندروید (3.99 دلار)
4. Fidget Toys 3D – Antistress
در این بازی فیجت در میان مجموعه بزرگی از اسباب بازی های رنگارنگ حرکت کنید. بشقاب ها را بشکنید، بادکنک های پاپ بزنید، مدادهای رنگی را مرتب کنید، یک پنجره مه آلود را پاک کنید و یک بازی اعداد کشویی را انجام دهید. این مجموعه ای بسیار ساده از حواس پرتی سرگرم کننده است. منتقدان همچنین به لذت بردن از جلوه های صوتی برای ویژگی های ASMR خود اشاره کردند.
تبلیغات ویدیویی طولانی و همچنین بنرهای درون بازی گنجانده شده است، اما می توانید با خرید نسخه پولی از شر این موارد خلاص شوید. اگر ترجیح می دهید از بازی ها بدون پرداخت هزینه لذت ببرید، پس بسیاری از بازی های موبایلی وجود دارند که می توانید به صورت رایگان از آنها لذت ببرید.
در اکثر موارد، اگر شما فردی هستید که از تکان دادن با دکمه ها یا حل پازل های ساده لذت می برید، Fidget Toys 3D یک انتخاب سرگرم کننده است.
دانلود: Fidget Toys 3D – Antistress برای iOS | اندروید (رایگان)
5. هگز – تسکین اضطراب و آرامش
یک بازی رومیزی شش ضلعی، Hex شما را دعوت می کند تا در مورد خطوط و اشکال به شیوه ای جذاب فکر کنید. روی شکل های شش ضلعی ضربه بزنید تا آنها را بچرخانید و خطوط را به شکل های زیبا بچینید. تماشای درهم آمیختگی خطوط که به آرامی به یک شکل پیوسته تبدیل می شود، سرگرم کننده است. به علاوه، اگر روی پازل خاصی گیر کردید، یک دکمه راهنما وجود دارد که دستورالعمل هایی را برای شکلی که می سازید ارائه می دهد.
همچنین دیدن شکل نهایی هر فیگور، که برخی از آنها دارای حلقه های پیچیده و طرح های دیگر هستند، خوشحال کننده است. پالت رنگ ضعیف نیز دلپذیر است. بین موسیقی آرامش بخش، خطوط رنگارنگ و هدف بازی ساده، Hex یک راه فوق العاده برای آرام کردن ذهن شما است.
دانلود: Hex برای Android (خریدهای درون برنامه ای رایگان در دسترس است)
6. My Oasis: Anxiety Relief Game
با این بازی ضربه زدن ملایم واحه خود را در ابرها بسازید. برای به دست آوردن قلب ها که در اصل واحد پول بازی هستند، روی صفحه ضربه بزنید. شما همچنین می توانید تبلیغات را تماشا کنید تا قلب های بیشتری به دست آورید.
یک پیانوی یکپارچه در پایین صفحه شما را به نواختن نت برای قلب های بیشتر دعوت می کند. همچنین می‌توانید روی حیواناتی که در منطقه شما زندگی می‌کنند ضربه بزنید، و آنها جملات تاکیدی نشاط‌بخشی را ارائه می‌دهند.
شما بازی را با یک واحه کوچک شروع می کنید، با این شانس که به مرور زمان به Star Island، Emerald Hill و مناطق دیگر ارتقا پیدا کنید. My Oasis با موسیقی آرام‌بخش و گیم‌پلی ساده و آرام‌بخش خود، یک انتخاب محکم برای هر کسی است که به دنبال یک فرار مجازی است.
دانلود: بازی My Oasis: Anxiety Relief برای iOS | Android (خریدهای درون برنامه ای رایگان در دسترس است)
با بازی های موبایلی آرام بخش استرس و اضطراب را کاهش دهید
اگر برای استراحت و آرام کردن ذهن خود به کمی استراحت نیاز دارید، این بازی‌های موبایلی استرس‌زا می‌توانند به شما کمک کنند. ذهن خود را با درختانی که به آرامی رشد می کنند، پازل های زرق و برق دار، و فضاهای مجازی آرامش بخش برای استراحت و آرامش در هر زمان مشغول کنید.