برخی از برنامه ها مانع بهره وری شما می شوند و باعث حواس پرتی می شوند. خوشبختانه، میتوانید از مسدودکنندههای برنامه برای تمرکز بر موارد مهم استفاده کنید.
اگر مستعد حواس پرتی هستید، اکثر برنامه های مسدودکننده معمولی و ابزارهای فوکوس آن را قطع نمی کنند. شما به اپلیکیشنی نیاز دارید که شما را مجبور کند به تعهدات خود عمل کنید. نه موردی که اگر تمایلی به آن ندارید به راحتی لغو یا تنظیم کنید.
برای کسانی که میخواهند دست محکمتری داشته باشند، در اینجا شش مسدودکننده سختگیرانه اپلیکیشن و وبسایت وجود دارد که به شما اجازه تقلب نمیدهند.