7 بهترین برنامه مبتنی بر هوش مصنوعی که باید برای نظارت بر سلامت خود از آنها استفاده کنید

انبوهی از اطلاعات در دستان شما وجود دارد و برنامه های مبتنی بر هوش مصنوعی از آن برای متحول کردن مراقبت های بهداشتی استفاده می کنند. اینها برنامه های سلامت هوش مصنوعی هستند که باید امتحان کنید.

مراقبت های بهداشتی مدرن به سرعت در حال تغییر است. امروزه، می‌توانید از تلفن هوشمند خود و مجموعه‌ای از ابزارهای دیجیتالی برای انجام همه کارها از نظارت بر ضربان قلب گرفته تا ارزیابی علائم و دریافت نکات بهداشتی شخصی استفاده کنید.

برنامه‌های مراقبت‌های بهداشتی و بررسی علائم مبتنی بر هوش مصنوعی این پتانسیل را دارند که شما را سالم‌تر نگه دارند، چه بخواهید وزن کم کنید، استرس را مدیریت کنید یا فقط در سلامت کلی خود بمانید. بیایید نگاهی بیندازیم که چگونه این برنامه ها می توانند به ارتقای سلامتی بهتر کمک کنند.

1. SkinVision

نادیده گرفتن تغییرات در پوست بسیار آسان است – چه لکه های جدید باشد یا خشکی و خارش. اما SkinVision نظارت بر این موارد و انجام اقدامات لازم را آسان می‌کند و به شما کمک می‌کند از عواقب خطرناکی مانند ملانوما یا سرطان پوست محافظت کنید.

SkinVision به شما کمک می کند لکه های پوست خود را ارزیابی کنید و تغییرات را در طول زمان فقط با یک عکس از دوربین گوشی هوشمند خود ردیابی کنید. یک ارزیابی سریع و آسان خطر (کم، متوسط، زیاد) به شما امکان می دهد برای نظر دوم به پزشک مراجعه کنید.

خوانش شاخص UV می تواند به شما کمک کند که بدانید چه زمانی باید اقدامات احتیاطی بیشتری را در بیرون انجام دهید. همچنین می‌توانید یادآورهایی را برای بازبینی مجدد و نظارت بر تغییرات علائم خود در طول زمان تنظیم کنید. علاوه بر این ویژگی ها، می توانید مقالاتی در مورد انواع اختلالات پوستی مطالعه کنید. بسته به ماهیت بیماری های پوستی خود، ممکن است بخواهید برنامه های پوستی اضافی را برای انجام خودآزمایی و رفع مشکلات پوستی امتحان کنید.

دانلود: SkinVision برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)

2. WebMD

هر روز میلیون ها نفر برای یافتن اطلاعات سلامت به WebMD مراجعه می کنند. WebMD Symptom Checker یک راه عالی برای کمک به شناسایی بیماری های رایج بر اساس آنچه تجربه می کنید است.

استفاده از برنامه ساده است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که سن، جنسیت و علائم خود را وارد کنید (یا قسمتی از بدن خود را انتخاب کنید)، و سپس به چند سوال در مورد احساس اخیر خود پاسخ دهید. این سیستم لیستی از شرایط احتمالی ایجاد کننده علائم شما را به شما می دهد. برای هر کدام، می‌توانید روی آن کلیک کنید تا درباره آن، از جمله عوامل خطر، گزینه‌های درمانی، و آماری در مورد میزان شایع بودن آن، اطلاعات بیشتری کسب کنید.

این برنامه طیف وسیعی از ویژگی ها را برای کمک به مدیریت نیازهای دارویی خود ارائه می دهد. شما می توانید برنامه های دارویی ایجاد کنید، تداخلات دارویی را کنترل کنید، قرص ها را شناسایی کنید، و حتی آلرژی ها و سایر حساسیت ها را دنبال کنید.

دانلود: WebMD برای اندروید | iOS (رایگان)

3. آدا

Ada یک همراه سلامت شخصی است که به شما کمک می کند علائم خود را بیاموزید و بر اساس نیازهای خود شما را به مرحله بعدی راهنمایی می کند. برای شروع باید برای یک حساب کاربری ثبت نام کنید و به چند سوال در مورد جزئیات، عادات سلامتی و سابقه پزشکی عمومی خود پاسخ دهید.

هنگامی که این کار را انجام دادید، می توانید یک ارزیابی جامع علائم انجام دهید، که شما را از طریق فرآیند تعیین آنچه ممکن است در بدن شما رخ دهد، راهنمایی کند. شما به سادگی باید تا آنجایی که می توانید به سوالات زیادی در مورد علائم خود و مدت زمانی که ممکن است ادامه داشته باشند پاسخ دهید.

سپس Ada گزارشی از آنچه ممکن است باعث ناراحتی شما شود به همراه اطلاعاتی در مورد گزینه‌ها و منابع درمانی به شما ارائه می‌دهد. حتی می توانید از پایگاه داده اطلاعات اپلیکیشن برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد شرایط و درمان های مختلف استفاده کنید.

دانلود: Ada برای اندروید | iOS (رایگان)

4. بابل

اپلیکیشن Babylon یک دستیار مراقبت های بهداشتی شخصی و پلتفرم سلامت از راه دور با هوش مصنوعی است. این به شما کمک می کند با ارائه آرشیو ایمن از علائم، شرایط و ارزیابی های سلامت خود، همه در یک مکان، از سلامت خود مراقبت کنید. همچنین از هوش مصنوعی پیشرفته و یک ربات چت برای کمک به شما در ردیابی همه علائم و شدت و مدت آنها استفاده می کند.

می‌توانید همه این اطلاعات را به ویژگی Healthcheck وصل کنید تا یک نمای کلی از خطرات سلامت فعلی و آینده خود را بر اساس شیوه‌های زندگی خود دریافت کنید. سپس، پیشنهاداتی برای ایجاد تغییرات بر اساس ارزیابی‌ها و نمایه سلامتی خود دریافت خواهید کرد. به این ترتیب، اگر چیزی تغییر کند یا بدتر شود، برای صحبت با پزشک در مورد آن، مجهزتر خواهید بود.

در چند مرحله آسان، می‌توانید یادآوری‌های دارویی خود را مدیریت کنید، فعالیت و پارامترهای سلامتی خود را ردیابی کنید، به منابع بهداشتی متخصص دسترسی داشته باشید و هرگونه تغییر در وضعیت خود را نظارت کنید. اگر تصمیم گرفتید که به کمک حرفه‌ای نیاز دارید، همیشه می‌توانید با یک پزشک محلی NHS مستقیماً از برنامه وقت ملاقات رزرو کنید.

برای خدمات مشاوره، می توانید در حین رفتن هزینه پرداخت کنید یا برای قرارهای نامحدود برای اشتراک سالانه ثبت نام کنید. این برنامه حتی با ابزارهای پوشیدنی ادغام می شود تا به شما در نظارت بر پارامترهای سلامتی کمک کند.

دانلود: بابیلون برای اندروید | iOS (رایگان)

5. علائم

Symptomate یک برنامه بهداشتی رایگان است که به شما کمک می کند علائم خود را ردیابی کنید، تشخیص های دقیق را دریافت کنید و در مورد همه نگرانی های سلامتی خود بدانید. اگر قرار ملاقات دکتر یا نیاز به ثبت درخواست بیمه دارید، حفظ جدول زمانی علائم می تواند مفید باشد.

این برنامه ابتدا اطلاعات کلی مانند جنسیت، سن، و اینکه آیا از قبل شرایطی مانند فشار خون بالا یا کلسترول بالا دارید را می‌پرسد. سپس می توانید علائم خاصی را که تجربه می کنید اضافه کنید – خستگی، لرز، سرگیجه یا موارد دیگر.

این برنامه همچنین دارای یک رابط کاربری آسان است که می توانید قسمت های آسیب دیده بدن را مستقیماً بر روی نقشه آناتومی انسان انتخاب کنید. از آنجا نقشه جهان را به شما نشان می دهد و می پرسد که در دوازده ماه گذشته کجا بوده اید. این می تواند به کاهش علل احتمالی که ممکن است با عفونت ها یا شیوع ویروسی مرتبط باشد کمک کند.

در نهایت، فهرستی از تشخیص های احتمالی را به عنوان نقطه شروعی برای ارزیابی خطرات سلامتی به شما ارائه می دهد. همچنین آزمایش‌های توصیه‌شده را بر اساس پاسخ‌های شما و پیوندهایی به اطلاعات اضافی در مورد شرایط بهداشتی مرتبط ارائه می‌کند.

دانلود: Symptomate برای اندروید | iOS (رایگان)

6. معقول

Sensely یک برنامه سلامت از راه دور است که یک پرستار مجازی در اختیار شما قرار می دهد که می تواند درمان ها و داروها را توصیه کند و در مراقبت از خود کمک کند. شما می توانید به مجموعه کاملی از خدمات، از جمله بررسی علائم، کمک در مدیریت مراقبت های مزمن، کمک بیمه و برنامه های سلامت روان دسترسی داشته باشید.

این برنامه شما را در فرآیند تشخیص از طریق یک تجربه مکالمه و جذاب با آواتار پرستار دیجیتال راهنمایی می کند. شما فقط باید علائم خود را وارد کنید (از جمله علائم COVID-19) و به یک سری سؤال پاسخ دهید، و برنامه آنها را برای شما جستجو می کند. بهترین بخش این است که Sensely می‌تواند به شما کمک کند بسته به نیازتان و محل اقامتتان فوراً یک قرار ملاقات تعیین کنید.

اگر یک بیماری مزمن مانند آسم یا دیابت دارید، برنامه می‌تواند اطلاعات بیشتری در مورد آن و نکاتی برای مدیریت آن با مراقبت از خود ارائه دهد. با آرشیو بزرگی از محتوای پزشکی موجود در برنامه، می توانید به راحتی علائم یا سایر اطلاعات مهم مربوط به سلامت خود را جستجو کنید.

Sensely همچنین درخواست بیمه یا مدیریت بیمه نامه خود را با پاسخ دادن به سؤالاتی در مورد وضعیت شما و نوع درمان مورد نیاز برای شما آسان می کند. این طعم پتانسیل نوآوری های آینده در فناوری مراقبت های بهداشتی است.

دانلود: Sensely برای اندروید | iOS (رایگان)

7. سالم

برنامه Healthily می تواند به شما کمک کند با طراحی تمیز و رابط بصری کنترل سلامت و رفاه خود را در دست بگیرید. می توانید علائم خود را وارد کنید و به برنامه اجازه دهید شما را از طریق چندین دور سؤال در مورد علائم خود برای لیستی از علل احتمالی راهنمایی کند. همچنین می‌توانید یادداشت‌هایی درباره بیماری‌ها و علائم خود در یک مجله سلامت امن اضافه کنید، در صورتی که بعداً لازم است در مورد آنها با پزشک خود صحبت کنید.

اگر به دنبال توصیه های کلی تری در مورد چگونگی بهبود سلامت کلی خود هستید، می توانید منابع خودمراقبتی برنامه را برای اطلاعاتی در مورد مدیریت خواب، استرس، تغذیه، سلامت روان و سایر بینش های پزشکی بر اساس داده های ارائه شده بررسی کنید. توسط NHS

در نهایت، می‌توانید از Healthily برای یافتن محصولات و خدمات بهداشتی ارائه شده توسط شرکت‌هایی که با Healthily شریک شده‌اند، استفاده کنید.

دانلود: Healthily برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)

مراقبت های بهداشتی برای آینده به رهبری هوش مصنوعی

پیشرفت های فناوری باعث بهبود مراقبت های بهداشتی برای بیماران و پزشکان به طور یکسان شده است. به طور خاص، اپلیکیشن‌های سلامت مبتنی بر هوش مصنوعی، شیوه تعامل مصرف‌کنندگان با پزشکان خود را متحول کرده‌اند.

اگرچه برخی از آنها رزروهایی دارند، اما احتمالاً هوش مصنوعی در سال‌های آینده تحولی در مراقبت‌های بهداشتی ایجاد می‌کند و به کاربران این امکان را می‌دهد تا سلامت و سبک زندگی خود را به راحتی مدیریت کنند و منابع زیادی را در اختیار داشته باشند.

منبع مقاله