اپل واچ با قابلیت‌های نظارت بر سلامت، اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی و راحتی پوشیدنی کوچک، دستگاهی عالی برای سالمندان است.
نکات کلیدی
- اپل واچ به دلیل توانایی آن در نظارت و ارسال هشدار در مورد شرایط مختلف سلامتی که به طور بالقوه مزایای نجات زندگی را ارائه می دهد، یک انتخاب عالی برای سالمندان است.
- ویژگی اشتراک‌گذاری سلامت به سالمندان اجازه می‌دهد تا داده‌های سلامتی خود را با اعضای خانواده به اشتراک بگذارند، که می‌توانند اعلان‌های هشدارهای بهداشتی مهم را دریافت کنند و دسترسی سریع به کمک‌های پزشکی را تضمین کنند.
- اپل واچ دارای ویژگی‌های SOS اضطراری و تشخیص سقوط است که آن را برای افراد مسن مبتلا به بیماری یا در معرض خطر افتادن ایده‌آل می‌کند. این می تواند به طور خودکار خدمات اضطراری را هشدار دهد و آرامش بیشتری را برای سالمندان و عزیزان آنها فراهم کند.
اپل اغلب طیف وسیعی از ساعت های هوشمند خود را با این شعار تبلیغ می کند: «یک اپل واچ برای همه وجود دارد». جذابیت اپل واچ قطعا محدود به سن نیست. در واقع، دلایل متعددی وجود دارد که چرا سالمندان از استفاده از ساعت اپل سود می برند.
در اینجا چند ابزار اپل واچ آورده شده است که آن را به انتخابی عالی برای افراد در سن بازنشستگی و بالاتر تبدیل می کند.
1. اپل واچ می‌تواند وضعیت سلامتی را کنترل کرده و به شما هشدار ارسال کند
اپل واچ شما می تواند به شما در نظارت بر شرایط بهداشتی متعدد کمک کند. این شامل:
- سلامت قلب
- شنیدن
- اکسیژن خون
- درجه حرارت
- سلامت خواب
برای هر کسی که مشکل سلامتی دارد، استفاده از ساعت هوشمند بسیار منطقی است. با تاکید اپل بر سلامتی به عنوان بخش اصلی تجارت خود، اپل واچ انتخاب عاقلانه ای خواهد بود.
علاوه بر نظارت بر وضعیت سلامتی، اپل واچ شما در صورتی که موارد غیرعادی را در خوانش‌های خود تشخیص دهد، اعلان‌هایی را ارسال می‌کند. این می تواند به شما هشدار دهد که مشکلی وجود دارد و باعث می شود زودتر از زمانی که ممکن بود به دنبال کمک پزشکی باشید.
من می توانم مزایای بالقوه نجات جان پوشیدن اپل واچ را تأیید کنم. هنگامی که یکی از بستگان با سابقه مشکلات قلبی هنگام شرکت در یک رویداد ورزشی بزرگ، اعلان ضربان قلب بالای خود را از ساعت اپل دریافت کرد، برای کاهش ضربان قلب خود وقت گذاشتند. بدون ساعت آنها، آنها حتی متوجه نمی شدند که در خطر هستند.
لیست شرایطی که اپل واچ می تواند نظارت کند، با هر نرم افزار و سخت افزار جدید توسعه می یابد. همه ساعت ها همه ویژگی های سلامتی را ارائه نمی دهند. به عنوان مثال، تنها اپل واچ سری 8 و بالاتر (از جمله اپل واچ اولترا) اندازه گیری اکسیژن خون را ارائه می دهد. بنابراین، شما باید وب سایت اپل را بررسی کنید تا همه مدل ها را با هم مقایسه کنید و تصمیم بگیرید که کدامیک با نیازهای شما مطابقت دارد.
2. داده های سلامتی خود را با اعضای خانواده به اشتراک بگذارید
برای همراهی با ابزارهای نظارت بر سلامت در نوک انگشتان شما، اپل واچ ویژگی Health Sharing را ارائه می دهد. این به شما امکان می دهد تا داده های سلامت خود را با حداکثر پنج عضو خانواده به اشتراک بگذارید. اگر در ایالات متحده هستید، می توانید از برنامه Health برای به اشتراک گذاری داده ها با پزشک خود نیز استفاده کنید.
به اشتراک گذاری داده های سلامت در برنامه iOS Health، که تمام خواندن های اپل واچ را ثبت می کند، ساده است. می‌توانید به‌طور ایمن هر تعداد معیار را که می‌خواهید به اشتراک بگذارید. اگر در حال مدیریت هر گونه شرایط سلامتی هستید، نیازی به انجام آن به تنهایی ندارید. عزیزان شما می توانند کمک کنند، حتی اگر در دوردست زندگی کنند.
نکته مهم این است که می‌توانید فردی را که داده‌هایتان را با او به اشتراک می‌گذارید فعال کنید تا در صورت دریافت هر گونه هشدار بهداشتی مهم، اعلان‌ها را دریافت کند. این یکی دیگر از ویژگی های بالقوه نجات دهنده زندگی سالمندان و هر کسی است که از آنها مراقبت می کند. عزیزان شما فوراً در مورد یک فوریت پزشکی احتمالی هشدار داده می شوند و در زمان با ارزش در دریافت کمک صرفه جویی می کنند.
3. اپل واچ دارای ویژگی های کمک اضطراری و تشخیص سقوط است
برای همراهی با هشدارهای Health Sharing، ویژگی iOS Emergency SOS در آیفون و اپل واچ شما به طور خودکار خدمات اضطراری را بدون نیاز به شماره گیری شماره محلی در صورت نیاز به کمک فوری، هشدار می دهد. در حالی که این بدون در نظر گرفتن سن به نفع همه است، اما در سایر ویژگی‌های iOS و watchOS نیز ادغام شده است تا به شما و عزیزانتان آرامش بیشتری بدهد.
یکی از این ویژگی‌ها قابلیت تشخیص سقوط اپل است. این ویژگی که در Apple Watch Series 4 یا جدیدتر موجود است، برای سالمندانی که بیماری‌هایی دارند که آنها را ناپایدار می‌کند یا در معرض خطر افتادن هستند ایده‌آل است. در واقع، اگر تاریخ تولدی که هنگام راه‌اندازی اپل واچ وارد می‌کنید نشان دهد که شما ۵۵ سال یا بیشتر دارید، Fall Detection به‌طور خودکار روشن می‌شود.
همچنین می توانید به صورت دستی تشخیص سقوط را برای اپل واچ خود در چند مرحله ساده روشن کنید. هنگامی که آن را فعال کردید، اگر اپل واچ شما سقوط شدید و بدون حرکت را برای حدود یک دقیقه تشخیص دهد، به مچ دست شما ضربه می زند، زنگ هشدار به صدا در می آورد و سعی می کند با خدمات اورژانس تماس بگیرد.
اپل واچ شما باید یک اتصال سلولی داشته باشد یا تماس Wi-Fi روشن باشد و پوشش Wi-Fi در دسترس باشد تا بتواند با موفقیت کار کند. با این حال، اگر آیفون 14 یا آیفون 14 پرو یا جدیدتر دارید، می‌توانید از SOS اضطراری اپل از طریق ویژگی Satellite بهره مند شوید که اعلان را نیز ارسال می‌کند.
وقتی برای اولین بار آن را راه اندازی کردید، کمی وقت بگذارید و اپل واچ خود را برای مواقع اضطراری آماده کنید.
4. آرامش با ردیابی موقعیت مکانی اپل
یکی از بدترین روزهای زندگی من زمانی بود که یکی از بستگان مبتلا به زوال عقل گم شد. افسران پلیس سرانجام او را در حال سرگردانی در اطراف محله‌اش پیدا کردند. این اتفاق قبل از ظهور سرویس ردیابی موقعیت مکانی اپل، Find My رخ داد. امروزه با استفاده از این ویژگی درخشان، می‌توانم او را پیدا کنم.
اگر یک سالمند اپل واچ بپوشد، خانواده‌اش می‌توانند به راحتی آنها را ردیابی کنند، که می‌تواند برای هر کسی که در خطر سرگردانی به دلیل هر بیماری یا شرایطی که باعث سردرگمی می‌شود، بازی را تغییر دهد.
5. ردیابی و دریافت یادآوری در مورد داروهای خود
از زمان iOS 16، اپل داروها را در برنامه Health خود قرار داده است. این ویژگی به شما امکان می دهد داروی خود را ردیابی کنید و یادآوری هایی در مورد زمان مصرف آن دریافت کنید.
برای استفاده حداکثری از داروها در برنامه سلامت، آن را با اپل واچ خود ترکیب کنید. وقتی چند لحظه وقت گذاشتید و جزئیات دارویی را که باید مصرف کنید، از جمله دوزها و برنامه زمانی را وارد کردید، اپل واچ شما زمانی که زمان مصرف قرص بعدی شما فرا می رسد، یادآوری می کند.
این یک ابزار مناسب برای هر سالمندی است که از چندین دارو استفاده می کند. هنگامی که دارو را به لیست اضافه می‌کنید، می‌توانید با نشان دادن شکل یا فرم دارو و تنظیم یک کد رنگ برای هر کدام، یادآوری‌ها را حتی مفیدتر کنید.
6. با استفاده از چالش های فعالیت Apple Watch فعال بمانید
همه چیز در مورد اورژانس و بیماری نیست. یکی از مزایای عالی دیگر اپل واچ ردیاب تناسب اندام و فعالیت است. همه افراد بدون توجه به سن از فعال ماندن سود می برند. بنابراین، اهدافی را برای خود تعیین کنید و مطمئن شوید که حلقه‌های فعالیت Apple Watch خود را هر روز می‌بندید.
شما حتی می توانید در حین رسیدن به اهداف خود کمی سرگرم شوید. چرا فعالیت تناسب اندام خود را با استفاده از Apple Watch به اشتراک نمی گذارید و چالش هایی را برای اعضای خانواده و دوستان برای رقابت تعیین نمی کنید؟
7. برای پوشیدن اپل واچ نیازی به آیفون ندارید
در حالی که برخی از ویژگی های اپل واچ به داشتن آیفون بستگی دارد، داشتن هر دو الزامی نیست. اپل یک سرویس Family Setup دارد که به شخصی اجازه می دهد تا برای یکی از اعضای خانواده اپل واچ راه اندازی کند. کاربر ساعت می‌تواند از اپل واچ خود برای تماس‌ها (اگر مدل تلفن همراه)، پیام‌ها و اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی استفاده کند. شخصی که آیفون دارد می تواند سایر قابلیت های اپل واچ را مدیریت کند.
بنابراین اگر شما یک سالمند هستید که به دلیل نداشتن آیفون به پوشیدن اپل واچ فکر نمی کردید، شاید ارزش تجدید نظر را داشته باشد.
سالمندان می توانند از جهات مختلف از پوشیدن ساعت اپل سود ببرند
استفاده از اپل واچ برای سالمندان مزایای بسیار زیادی دارد که به سختی می توان مخالف سرمایه گذاری در آن بحث کرد. شما یک ابزار عالی نظارت بر سلامت خواهید داشت که فوراً به خانواده و حتی خدمات اورژانسی شما در مورد مسائل جدی هشدار می دهد. شما می توانید اهداف فعالیتی را تعیین کرده و به آنها برسید و به زندگی مستقل و فعال ادامه دهید. به طور خلاصه، می تواند به شما و عزیزانتان آرامش خاطر بدهد که، مسلماً، با پول نمی توان خرید کرد.