آیا می خواهید بهره وری خود را به سطح بعدی ببرید؟ در اینجا برخی از برترین برنامه های تغییر بازی وجود دارد که می توانند به تحقق اهداف شما کمک کنند.
یک برنامه خوب طراحی شده به شما کمک می کند تا سازماندهی شده و در جهت اهداف خود به روشی مثبت و سازنده کار کنید. استفاده از آنها ساده است و شما را تشویق به انجام کارهای بیشتر می کند. در اینجا نگاهی به برخی از محبوب ترین و منحصربفردترین برنامه های بهره وری در حال حاضر موجود است.
1. دفعه بعد که بیدارم
تا به حال شده وارد اتاق دیگری شوید و فکر کنید: چرا وارد اینجا شدم؟ این برنامه یادآوری از فناوری سنجش حرکت استفاده میکند تا به شما در مورد وظایف فهرست کارهایتان هشدار دهد.
در صفحه اصلی، با ضربه زدن روی دکمه پلاس، یادآورها را از لیست از پیش تعیین شده اضافه کنید. از آنجا، از لیستی از 36 گزینه از پیش انتخاب شده، از جمله یادآوری برای مصرف دارو، شستشوی لباس یا ایجاد یک لیست خرید، را انتخاب کنید. همچنین گزینه ای برای ایجاد یک یادآوری سفارشی وجود دارد که به شما امکان می دهد رنگ و نماد را انتخاب کنید.
دفعه بعد که تلفنتان احساس کرد که شما بیدار هستید، برنامه اعلانهایی درباره کارهای انتخاب شده ارسال میکند. این یک راه مفید برای نگه داشتن تمام فعالیت های تصادفی روزانه خود در یک فضا است.
دانلود: دفعه بعد من برای iOS (1 دلار) | اندروید (1 دلار)
2. ساختار یافته – برنامه ریز روزانه
برنامه Structured با میانگین امتیاز 4.8 از 11.3K رتبه بندی در اپ استور، برنامه ریز مورد علاقه بسیاری از افراد است. یک فضا همه چیزهایی را که نیاز دارید نشان می دهد، بنابراین می دانید که از آن روز چه انتظاری دارید.
از بین بیش از 500 نماد برای شخصی سازی کارهای روزانه خود انتخاب کنید، سپس آنها را بر اساس برنامه ای در طول روز مرتب کنید که برای شما مناسب است. کارهای تکراری و یکبار مصرف را در بخش تقویم قرار دهید و هر کار اضافی را در صندوق ورودی خود یادداشت کنید.
همچنین میتوانید اعلانهای حساس به زمان را برای هر کاری فعال کنید تا از جلسات و قرار ملاقاتها مطلع شوید. چه در حال تنظیم یک روز کاری، یک روز مدرسه یا سایر برنامه های شلوغ باشید، برنامه Structured همه چیز را در جای خود نگه می دارد و به راحتی قابل نظارت است.
دانلود: Structured – Daily Planner برای iOS (رایگان، اشتراک در دسترس)
3. Bento: The Do Less To-Do List
برنامه Bento شما را به سه کار در روز محدود میکند تا به اولویتبندی و جلوگیری از کار بیش از حد کمک کند. همچنین یک حالت فوکوس برای کمک به گردش کار شما وجود دارد.
وقتی برای اولین بار برنامه را راه اندازی کردید، به هر یک از سه فضای جعبه Bento خود یک وظیفه اختصاص دهید. کارها به روشی ساده مرتب می شوند: کوچک، متوسط و بزرگ. به هر کار یک محدودیت زمانی تقریبی نیز بدهید. هر زمان که آماده حرکت شدید، دکمه شروع را فشار دهید و روی سه فعالیت مهم خود در روز تمرکز کنید.
علاوه بر این، میتوانید گردشهای کاری را هر روز بسته به سطح انرژی خود برنامهریزی کنید. تکنیک Eat That Frog به شما کمک می کند ابتدا بزرگترین کار را انجام دهید، در حالی که انتخاب Slow Burn شما را با کوچکترین فعالیت شروع می کند. این یک راه هوشمندانه برای تطبیق برنامه خود بسته به میزان (یا کم) است که می خواهید هر روز با وظایف مختلف سر و کار داشته باشید.
دانلود: Bento: The Do Less To-Do List for iOS (5.99 دلار) | اندروید (6.99 دلار)
4. Planner & Journal – Zinnia
ردیابهای عادت، فهرست کارها و گزارشهای هفتگی همه بخشی از این برنامه هستند که برنامهریزی را با نوار چسب، برچسبها و بسیاری از عناصر تزئینی دیگر سرگرمکننده میکنند. توانایی شخصیسازی همه چیز از انتخاب فونت گرفته تا عناصر طراحی، برنامه Zinnia را از برنامهریزان مشابه متمایز میکند.
برای آشنایی با برنامه، بخش Studio را مرور کنید تا از عناصر طراحی آن استفاده کنید و از ویژگی های آن نهایت استفاده را ببرید. هنگامی که شروع به کار کردید، کار با الگوهای از پیش تعیین شده برنامه یا طراحی خود آسان است. الگوهای از پیش تعیین شده شامل صفحاتی برای کمک به ردیابی پرداخت های وام مسکن، مدیریت بودجه خانوار، آماده شدن برای میزبانی یک رویداد، یا حتی نظارت بر عادات خواب شما هستند.
هنگام کار بر روی یک مجله یا قالب خالی، می توانید عکس، متن، قاب و نقاشی را نیز به صفحه خود اضافه کنید. اگر قبلاً از طرفداران برنامه های bullet journal هستید، از مجموعه آیکون های گلوله شایان ستایش قدردانی خواهید کرد. از برنامه ریزها مستقیماً از برنامه استفاده کنید یا صفحات خود را برای یک برنامه ریز فیزیکی چاپ کنید. همچنین می توانید پروژه ها را به صورت PDF ذخیره کنید.
اگر فضایی برای مدیریت لیست کارهای خود، عادات مالی و اهداف سلامتی و تناسب اندام خود می خواهید، برنامه Zinnia یک راه سرگرم کننده و خلاقانه برای انجام این کار ارائه می دهد.
دانلود: Planner & Journal – Zinnia برای iOS (اشتراک لازم است، نسخه آزمایشی رایگان موجود است)
5. DayStamp – ردیاب عادت
سازماندهی و آمار فعالیت با کد رنگی این برنامه ردیاب عادت را از نظر بصری جذاب و ساده برای استفاده می کند. اگر میخواهید عادات سالم جدیدی را اتخاذ کنید یا یک برنامه صبحگاهی پربار ایجاد کنید، این برنامه میتواند به شما کمک کند تا از آن پیروی کنید.
اگر مطمئن نیستید چه چیزی را اضافه کنید، از صفحه ایده ها دیدن کنید. برخی از عادات نمونه را ارائه می دهد که می توانید اضافه کنید، چه مصرف ویتامین ها یا خواندن بیشتر.
گزارش های هفتگی و یک بخش بررسی ماهانه به شما امکان می دهد پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید. نسخه رایگان این برنامه شامل تبلیغات پاپ آپ است، اما اشتراک ممتاز آنها را حذف می کند.
دانلود: DayStamp – Habit Tracker برای iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
6. ردیاب عادت – پرودی
با عادات ساده شروع کنید و از آنجا با برنامه Proddy پیشرفت کنید. با تشویق شما به شروع با عادات اساسی و قابل دستیابی، این برنامه به شما کمک می کند تا در طول زمان کارهای چالش برانگیزتری را انجام دهید.
برای افزودن یک عادت، نامی برای آن بگذارید، سپس آن را به یک حوزه خاص زندگی (مانند بهره وری یا سلامتی) اختصاص دهید. همچنین می توانید یک دلیل انگیزشی برای حفظ این عادت اضافه کنید. یک صفحه بینش به شما امکان می دهد عادت های خود را در طول زمان پیگیری کنید.
در همین حال، صفحه دروس محتوای صوتی در مورد شکل گیری عادت ارائه می دهد. همچنین یک بخش بازتاب برای ردیابی خلق و خو و بازتاب های کلی در روز شما وجود دارد. برای یک برنامه ساده و ساده ردیابی عادت، Proddy یک انتخاب محکم است.
دانلود: Habit Tracker – Proddy برای iOS | Android (رایگان، اشتراک در دسترس است)
7. Rabit: Habit Tracker & Planner
با اپلیکیشن Rabit که از نظر بصری چشمگیر است، رگه های عادت را برای رشد گیاهان زیبا حفظ کنید. برای شروع، یک حوزه تمرکز را انتخاب کنید، خواه خود انضباطی، سلامت جسمانی، سلامت روان، کارهای خانه، بهره وری یا خواب بهتر باشد. در مرحله بعد، یک عادت ساده مرتبط با این تمرکز، مانند بررسی وضعیت بدن خود را انتخاب کنید.
زمان و روزی را برای دریافت یادآوریها از برنامه و همچنین گیاهی که میخواهید شروع به پرورش کنید، تنظیم کنید. پیشرفت خود را در طول زمان با Habit Streak Map مشاهده کنید و رشد گیاهان خود را در صفحه Habits مشاهده کنید. عدم انجام یک عادت باعث می شود گیاه شما بمیرد. تکمیل وظایف به شما سکه هایی می دهد تا برای ارتقای کارخانه خرج کنید.
این اپلیکیشن رایگان است و با ارتقای ممتاز به لیست کارهایی که باید انجام دهید و همچنین توانایی ایجاد عادات نامحدود دسترسی خواهید داشت. به طور کلی، اگر از طرفداران حیوانات خانگی مجازی (یا گیاهان) هستید، این برنامه رسیدن به اهداف بهره وری شما را سرگرم کننده می کند.
دانلود: Rabit: Habit Tracker & Planner برای iOS | Android (رایگان، اشتراک در دسترس است)
8. تاسک: مدیر وظیفه و عادت
با این برنامه ساده و قابل تنظیم، برنامه زمانی انعطاف پذیر ایجاد کنید. اگر می خواهید یک برنامه ردیابی عادت داشته باشید که به شما امکان می دهد برخی از کارها را اینجا و آنجا رد کنید، برنامه Tusk یک انتخاب خوب است.
در صفحه اصلی، روی کارهایی که در آن روز انجام دادهاید، انگشت خود را به سمت راست بکشید. به همه چیز نرسیدی؟ روی هر کاری که نادیده گرفته اید، انگشت خود را به چپ بکشید، تا بقیه روز از صفحه اصلی حذف شوند. برای مشاهده کارهای پنهان، روی نماد چشم خط خورده کلیک کنید.
برای ایجاد یک کار جدید، یک بار یا تکراری بودن آن را انتخاب کنید، سپس آن را برنامه ریزی کنید و دریافت یادآوری را انتخاب کنید. همچنین میتوانید فعالیت را به وظایف فرعی تقسیم کنید، و همچنین یک تایمر و مدت زمان تکمیل را تنظیم کنید.
علاوه بر ایجاد کارهای خود، می توانید از بین کارهای آماده برای کارهای خانه، مدیریت مالی، آموزش و حتی نیازهای اجتماعی نیز انتخاب کنید. یک صفحه آمار به شما امکان می دهد پیشرفت خود را در طول زمان بررسی کنید. این یک راه مفید برای دیدن عادات است.
دسترسی به برنامه اصلی رایگان است و میتوانید آن را ارتقا دهید تا با Google Calendar همگامسازی شود، ویژگیهای سازمانی اضافی را باز کنید و تبلیغات را حذف کنید.
دانلود: تاسک: مدیر وظیفه و عادت برای iOS | Android (رایگان، اشتراک در دسترس است)
با برنامه های بهره وری به اهداف و وظایف روزانه خود برسید
فرقی نمیکند برای رسیدن به اهداف اصلی کار میکنید یا صرفاً به فضایی برای ذخیره فهرست کارهایتان نیاز دارید، یک برنامه بهرهوری مفید برای همه وجود دارد. از گیاهان زیبا مراقبت کنید، برنامه های خود را شخصی سازی کنید یا با یکی از این برنامه های انگیزشی ساده نگه دارید.