با افزایش سن چالش‌های جدیدی پیش می‌آید و فناوری هوشمند اینجاست تا به شما و عزیزانتان کمک کند تا سلامت و تندرستی را در اولویت قرار دهید.
نکات کلیدی
- همراهان هوشمند راه رفتن مانند WeWALK با ارائه ویژگی هایی مانند تشخیص موانع و ناوبری گام به گام به سالمندان کمک می کنند تا تحرک و ایمنی خود را در حین راه رفتن بهبود بخشند.
- سمعک های OTC، مانند HearingAssist، راه حل های مقرون به صرفه و در دسترس را برای مشکلات شنوایی مرتبط با سن، همراه با راحتی بیشتر پخش موسیقی و برقراری تماس های تلفنی از طریق یک برنامه تلفن همراه، ارائه می دهند.
- همراهان مجهز به هوش مصنوعی مانند ربات ElliQ، همراهی و پشتیبانی را برای سالمندان ارائه می دهند و همه چیز را از پاسخ دادن به سؤالات گرفته تا ردیابی داده های سلامتی و بازی کردن را ارائه می دهند.
با افزایش سن افراد، مراقبت از سلامت و تندرستی اهمیت بیشتری پیدا می کند. اما چگونه افراد مسن در عصر دیجیتال این کار را به طور موثر انجام می دهند؟
فناوری هوشمند هر سال به پیشرفت خود ادامه می‌دهد، بنابراین جای تعجب نیست که گجت‌های هوشمند نوآورانه‌ای در بازار وجود دارد که سالمندان می‌توانند بخشی از زندگی روزمره خود را به آن تبدیل کنند. در زیر انواع مختلفی از گجت‌ها و فناوری‌های هوشمند وجود دارد که سالمندان می‌توانند از آنها نه تنها برای آسان‌تر کردن زندگی بلکه برای بهبود آن استفاده کنند.
1. همراهان هوشمند راه رفتن
پیاده روی برای سالم و شاد نگه داشتن سالمندان بسیار مهم است. با این حال، پیاده روی می تواند برای سالمندان از راه های دیگری مانند تقویت استخوان ها، کاهش قند خون و ارتقای سلامت مفاصل مفید باشد. اگرچه اقداماتی وجود دارد که می توانید برای تقویت تحرک خود انجام دهید، با افزایش سن، توانایی های راه رفتن شما با مشکلاتی همراه می شود.
همراهان هوشمند، عصا، یا عصای راه رفتن، انتخاب‌های عالی برای سالمندان هستند تا به آنها کمک کنند تا بیرون بروند و حرکت کنند.
به عنوان مثال، WeWALK یک دسته هوشمند است که به عصا متصل می شود تا یک دستگاه راه رفتن هوشمند ایجاد کند. WeWALK با استفاده از یک سیستم اولتراسونیک برای مکان یابی اشیا کار می کند و سپس ارتعاشاتی را به دسته ارسال می کند تا به شما هشدار دهد. ویژگی های هوشمند مختلفی مانند تشخیص موانع، ناوبری گام به گام، کاوش و کمک به حمل و نقل عمومی را ارائه می دهد.
2. سمعک های OTC
درست مانند تحرک، بسیاری از افراد مسن ممکن است مشکلات شنوایی مرتبط با سن را تجربه کنند. اینجاست که سمعک های OTC به چشم می خورد. در اینجا همه چیزهایی است که باید در مورد سمعک های OTC بدانید.
سمعک های OTC یا بدون نسخه برای بزرگسالانی که مشکلات شنوایی را تجربه می کنند بسیار مهم است، عمدتاً به این دلیل که بسیار در دسترس هستند. علاوه بر این، سمعک های OTC بسیار مقرون به صرفه تر از سمعک های معمولی هستند و برای خرید آنها نیازی به نسخه پزشک ندارید.
در حال حاضر، حتی سمعک های OTC هوشمند HearingAssist وجود دارد که می تواند به یک برنامه تلفن همراه برای پخش موسیقی یا پادکست و حتی برقراری تماس تلفنی متصل شود. به علاوه، می‌توانید از این برنامه برای کنترل صدا، حالت و فرکانس دستگاه استفاده کنید.
3. همراهان با هوش مصنوعی
همانطور که در گزارشی از آکادمی ملی آمده است، اغلب، سالمندان در معرض تنهایی شدید و انزوای اجتماعی هستند. تجربه این امر نه تنها دشوار است، بلکه می تواند منجر به برخی مشکلات پزشکی جدی شود.
با این حال، یک راه هوشمند برای کاهش تنهایی و انزوای سالمندان وجود دارد که به شکل همراهان مجهز به هوش مصنوعی ارائه می شود.
به عنوان مثال، ربات همراه با هوش مصنوعی ElliQ یک دستگاه دو در یک است که از یک صفحه نمایش تبلت مانند و یک ربات دوست داشتنی و پاسخگو تشکیل شده است. پسر کوچولو را می‌توان روی هر سطحی قرار داد تا صحبت‌های کوچکی انجام دهد، به هر سؤالی پاسخ دهد، اطلاعات ارائه دهد، داده‌های سلامتی را ردیابی کند، یا بازی و موسیقی انجام دهد.
4. قرص‌های هوشمند
وقتی نوبت به یادآوری مصرف دارو می رسد، برای اکثر مردم سخت است. اما افراد مسن‌تر ممکن است مشکلات بیشتری در به خاطر سپردن، مدیریت و سازمان‌دهی داروهای خود داشته باشند. به همین دلیل است که یک قرص‌ساز هوشمند برای حمایت از سالمندان و اطمینان از اینکه آنها هرگز یک دوز را از دست نمی‌دهند، حیاتی است.
دستگاه پخش قرص هوشمند Hero نه تنها دارو را ذخیره و توزیع می کند و سپس اعلان ها و یادآوری ها را ارسال می کند، بلکه کارهای بیشتری را نیز انجام می دهد. در واقع، این دستگاه هوشمند حتی به مراقبین اجازه می دهد تا داروها و دوزها را در زمان واقعی نظارت و مدیریت کنند.
5. مانیتورهای رفاه
چگونه می دانید که والدین سالخورده خود در حالی که تنها زندگی می کنند سالم و سلامت هستند؟ احتمالاً نمی‌توانید همیشه با آنها باشید، اما می‌توانید از یک مانیتور سلامتی برای اطمینان از محافظت از آنها استفاده کنید.
CareAlert نمونه‌ای از دستگاهی است که برای اعضای خانواده یا مراقبانی که می‌خواهند از راه دور سالمندان را زیر نظر داشته باشند، اما نمی‌خواهند به حریم خصوصی آنها تجاوز کنند، به خوبی کار می‌کند. به زبان ساده، این یک دستگاه هوشمند است که شما آن را در اطراف خانه وصل می کنید تا با استفاده از حسگرها، هر فعالیتی را انجام دهید.
برنامه CareAlert مرکز کنترل اصلی است که در آن می‌توانید فعالیت‌ها را ردیابی کنید، تماس‌های صوتی برقرار کنید، هشدارها را دریافت کنید، یادآوری‌ها را تنظیم کنید و آمار را در خانه مشاهده کنید.
6. ساعت های هوشمند
دور زدن تلفن هوشمند همیشه برای افراد مسن عملی نیست و به احتمال زیاد آنها آن را در خانه فراموش خواهند کرد. خوشبختانه، پوشیدن ساعت هوشمند به معنای دسترسی فوری به تمام مهم ترین ویژگی ها بدون توجه به جایی است که هستید.
طیف قابل توجهی از ساعت های هوشمند در بازار موجود است، اما کدام یک برای سالمندان مناسب تر است؟ ساعت هوشمند Medical Guardian MGMove یک گزینه عالی است، زیرا نه تنها شیک است، بلکه شمارش گام، چت صوتی به متن، یادآوری دارو، ردیابی GPS و مشخصات آب و هوا را نیز ارائه می دهد.
حتی بهتر از آن، اگر افراد مسن در مواقع اضطراری به کمک نیاز داشته باشند، می توانند از دکمه کمک SOS استفاده کنند.
7. دستگاه های تبلت
با وجود اینکه نسل قدیمی‌تر از فناوری‌های هوشمند مانند ساعت‌های هوشمند و تلفن‌های هوشمند استقبال کرده‌اند، برخی هنوز با مشکل مواجه هستند. استفاده از آنها اغلب به دلیل صفحه نمایش کوچکتر و رابط پیچیده آنها دشوار است.
با این حال، فناوری‌هایی مانند تبلت‌ها برای ارتباط خانواده‌ها به ویژه برای سالمندانی که تنها یا دور زندگی می‌کنند، کلیدی است. برای ساده‌تر کردن استفاده از تبلت، GrandPad وجود دارد.
چیزی که تبلت GrandPad را برای افراد بالای 75 سال بسیار خاص می کند، راه اندازی آسان و استفاده از آن ساده است. این تبلت دارای ویژگی‌هایی مانند اتصال 4G، دوربین و حتی گزینه کمکی برای کمک مستقیم از خدمات مشتری است. علاوه بر این، برنامه های نصب شده برای تقویم، ایمیل، پخش موسیقی، تماس های ویدیویی، بازی ها و آب و هوا وجود دارد.
8. تفنگ ماساژ
سن می تواند با طیفی از مشکلات جدید، از جمله عملکرد ضعیف عضلات، التهاب، مشکلات جریان خون و دردهای عمومی همراه باشد.
تفنگ های ماساژ هوشمند علاوه بر ارائه راهی برای خلاص شدن از شر مشکلات جسمی، می توانند به سالمندان کمک کنند تا کمتر استرس داشته باشند. یکی از بهترین راه ها برای مقابله با این مسائل استفاده از دستگاهی مانند تفنگ ماساژور هوشمند است.
Ekrin Athletics انواع مختلفی از تفنگ های ماساژ هوشمند را ارائه می دهد که از درمان کوبه ای استفاده می کنند. این دستگاه‌ها از تفنگ ماساژور کوچک و قابل حمل Ekrin Bantam با تنها سه سرعت گرفته تا تفنگ ماساژور قدرتمند Ekrin B37S با پنج سرعت، شش اتصال و سنسور نیروی واکنشی را شامل می‌شوند.
فناوری هوشمند می تواند به افراد مسن کمک کند تا بهترین زندگی خود را داشته باشند
نظارت دقیق بر سلامتی و تندرستی خود احتمالاً یکی از مهم ترین بخش های پیری است. اما ابزارها و دستگاه های هوشمند چگونه می توانند کمک کنند؟ همه دستگاه ها و ابزارهای فناوری هوشمند برای افراد مسن مفید نیستند – برخی حتی می توانند زندگی خود را پیچیده تر از حد لازم کنند.
خبر خوب این است که برخی از فناوری های هوشمند وجود دارد که سالمندان می توانند برای حفظ یک سبک زندگی سالم و شاد به آنها اعتماد کنند. از قرص‌های هوشمند و ساعت‌های هوشمند گرفته تا دستیاران مجهز به هوش مصنوعی، اینها بهترین ابزارها و دستگاه‌ها برای سالمندان برای ارتقاء و حفظ سلامت و تندرستی هستند.