با سخت افزار مناسب و این برنامه ها، می توانید اجازه دهید مناظر صوتی و موسیقی فضایی شما را آرام کند و بهزیستی بهتر را ارتقا دهید.
موسیقی و صدا نقشی طولانی مدت در بهزیستی دارند، از اثرات درمانی گوش دادن به موسیقی گرفته تا استفاده از صدا در مدیتیشن. پیشرفت های سریع در فناوری صوتی فضایی در حال حاضر فرصت های هیجان انگیز جدیدی را به وجود آورده است.
همانطور که محققان کشف می کنند که این فناوری نوآورانه چقدر می تواند برای رفاه جسمی و عاطفی شما مفید باشد، آنچه واضح است این است که چشم انداز در حال تغییر است. استفاده از صدای مکانی به عنوان یک ابزار سلامتی قدرتمند در محیط هایی مانند بیمارستان ها به زودی رایج تر خواهد شد.
چندین برنامه در حال حاضر از صدای فضایی در مناظر صوتی و مدیتیشن برای بهبود و ارتقای رفاه استفاده می‌کنند. در اینجا برخی از نوآوران پیشرو در این زمینه آورده شده است.
1. Spatial Inc
شرکت صوتی فراگیر نوآور Spatial Inc هم مناظر صوتی فضایی و هم سخت افزار فیزیکی را برای ارائه آنها فراهم می کند. آنها بسته‌هایی را برای مناظر صوتی برای بهبود هر محیط داخلی یا خارجی، از جمله دفاتر و محیط‌های کاری، بیمارستان‌ها و تنظیمات مراقبت و حتی فروشگاه‌های خرده‌فروشی ارائه می‌کنند. هدف این است که کاربران را در یک واقعیت جایگزین بپوشانیم تا آرامش و آرامش را تقویت کنیم.
شما می توانید یک کیت فضایی را مستقیماً از وب سایت طراحی و سفارش دهید تا اتاق خود را با همه چیزهایی که برای لذت بردن از صدای فضایی خانه یا محل کار خود نیاز دارید مجهز کنید. روش دیگر، نرم افزار Spatial Studio و Spatial Reality را بر روی Mac های مناسب دانلود کنید (آنها را نمی توان در یک رایانه اجرا کرد) و سپس برنامه Spatial Control را روی دستگاه iOS خود نصب کنید تا نرم افزار خود را کنترل کنید. مجوزهای تجاری در دسترس هستند، اما برای استفاده شخصی باید پاس رایگان Backstage را انتخاب کنید.
برخی از مناظر صوتی زیبای Spatial Inc را در وب سایت Spatial نمونه کنید.
2. Soundworks
Soundworks مدیتیشن‌های صوتی ذهن‌آمیز مبتنی بر صداهای الکترونیکی مدرن را ارائه می‌دهد که توسط نوازندگان طراحی شده و با مشارکت موسسه صدای فضایی (SSI) و 4DSOUND به صورت صوتی فضایی ارائه شده است. می‌توانید از طریق دوره‌های هدایت‌شده یاد بگیرید که چگونه روی صدا مدیتیشن کنید، و جلسات طولانی‌تری برای تمرکز، خواب و آرامش وجود دارد. صداهای جدید هر روز به برنامه معرفی می شوند.
اگر به فناوری صدا و موسیقی الکترونیک علاقه دارید، Soundworks برای شما جذاب خواهد بود. مانند همه برنامه‌های موجود در این لیست، برای استفاده حداکثری از صدای فراگیر، به هدفون‌های مناسب با قابلیت Dolby-Atmos نیاز دارید.
دانلود: Soundworks برای iOS | Android (اشتراک لازم است، نسخه آزمایشی رایگان موجود است)
3. پورتال
Portal یک برنامه خیره کننده برای iOS و macOS است که واقعاً از صدای فضایی نهایت استفاده را می‌برد، صداهای طبیعت را با نماهایی با وضوح فوق‌العاده از زیباترین مکان‌های جهان تلفیق می‌کند تا راهی فراگیر برای تجربه واقعی طبیعت برای هر کسی که نمی‌تواند به ارمغان بیاورد. برای دسترسی به آن خارج شوید این یک تسکین دهنده فوری استرس است که می توانید از آن برای تغییر محیط اطراف خود در هر کجا که هستید استفاده کنید.
استفاده از پورتال ساده است. به سادگی محتوای خود را با توجه به سه دسته پیشنهادی انتخاب کنید: تمرکز، خواب، و فرار. سپس هدفون خود را در آن قرار دهید و از این تجربه لذت ببرید. در اینجا یک راهنمای کامل برای استفاده از پورتال برای سلامتی آورده شده است.
دانلود: پورتال برای iOS (رایگان، اشتراک در دسترس)
4. صحبت کرد
SPOKE یک برنامه مدیتیشن با رویکردی تازه است. این برنامه برای ارائه حمایت از سلامت روان برای دوستداران موسیقی، به ویژه هر کسی که اشکال سنتی تری از مدیتیشن را مناسب نمی بیند، طراحی شده است.
SPOKE شامل بیش از هفت ساعت صدای فضایی فراگیر در یک برنامه رایگان است. ابزارهای بهداشت روانی مانند ذهن آگاهی، CBT، و روانشناسی مثبت را همراه با ضربات دو گوش و هیپ هاپ، صداهای طبیعت، موسیقی محیطی و غزلیات هدایت شده خواهید شنید.
SPOKE که توسط هنرمندان موسیقی بریتانیایی که با مشاوران علمی کار می کنند ایجاد شده است، راه فوق العاده ای را برای دستیابی به حالت ذهن آگاهی و آرامش عمیق به کاربران ارائه می دهد.
دانلود: SPOKE برای iOS (خریدهای درون برنامه ای رایگان در دسترس است)
5. Odio – AR Soundscapes
برنده جایزه طراحی اپل در سال 2022، Odio، یک “پیله صوتی شخصی” را برای هر کسی که می خواهد از محیط های پر سر و صدا یا حواس پرتی فرار کند، وعده می دهد. مانند Portal، Odio به شما امکان می‌دهد تمرکز، خواب یا مدیتیشن را انتخاب کنید، با مناظر صوتی متعدد و یک تایمر خواب به شما امکان می‌دهد کنترل کاملی بر مدت زمانی که گوش می‌دهید داشته باشید.
رابط کاربری خیره کننده است و به شما امکان می دهد تمام عناصر صدا را کنترل کنید. شما می توانید فضای محیط را دقیقاً مطابق با خودتان سفارشی کنید. و صدای فضایی Odio از قابلیت ردیابی سر پویا اپل نهایت استفاده را می‌کند، بنابراین اگر ایرپاد دارید، ارزش نمونه‌برداری را دارد. تعداد محدودی از مناظر صوتی به صورت رایگان در دسترس است، و می‌توانید برای باز کردن قفل همه محتوا مشترک شوید و آهنگ‌های جدیدی که ماهانه منتشر می‌شوند.
دانلود: Odio – AR Soundscapes برای iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
6. اندل
اپلیکیشن Endel برای iOS، macOS، watchOS و tvOS راه دیگری برای لذت بردن از قابلیت‌های صوتی فضایی اپل از طریق مناظر صوتی فراگیر است. هر کدام به طور خاص برای نیازهای مختلف شما طراحی شده اند، با برنامه های خواب، آرامش، حرکت، تمرکز و ریکاوری. اندل صداهای محیطی ایجاد می کند تا مانع از حواس پرتی دنیای پر سر و صدا شما شود. الگوهای متحرک تک رنگ با صدای قابل تنظیم همراه است.
چیزی که اندل را منحصر به فرد می کند، ویژگی شخصی سازی مبتنی بر هوش مصنوعی آن است. اطلاعات مربوط به مکان، حرکت، و داده‌های سلامتی شما مانند ضربان قلب شما را جمع‌آوری می‌کند و مناظر صوتی مطابق با نیازهای شما و ارتقای سلامتی را ارائه می‌دهد. نحوه استفاده از برنامه Endel را در راهنمای دقیق ما بیاموزید.
دانلود: Endel برای iOS | Android (خریدهای درون برنامه ای رایگان در دسترس است)
7. MindSpa توسط Synctuition
MindSpa یک اسپای مجازی برای آرامش و رفاه است. صدها سفر صوتی سه بعدی را ارائه می دهد که از موسیقی آرامش بخش، صداهای طبیعت، ضربات دو گوش و ASMR برای آرامش شما و کمک به شما در دستیابی به وضوح ذهنی بیشتر استفاده می کند.
در حالی که بسیاری از برنامه‌های عالی اندروید و آیفون وجود دارند که ASMR را ارائه می‌دهند، MindSpa برای سفر منحصربه‌فردی که از طریق برنامه‌های مختلف ارائه شده انجام می‌دهید، پس از آزمایش وضوح ذهنی اولیه، ارزشمند است.
دانلود: Mindspa برای iOS | Android (اشتراک لازم است، نسخه آزمایشی رایگان موجود است)
8. Apple Music
Dolby Atmos و Spatial Audio برای Apple Music تضمین کرده اند که اپل در خط مقدم فناوری صوتی فضایی قرار دارد. بنابراین، برای استفاده حداکثری از صدای فضایی برای رفاه، کاربران اپل نیازی به نگاهی فراتر از کاتالوگ خود Apple Music ندارند.
در Apple Music، بخش رفاهی را خواهید دید که به مدیتیشن، موسیقی خواب، آرامش و صداهای طبیعت اختصاص دارد. در اینجا نحوه استفاده از اشتراک Apple Music برای تمام نیازهای سلامتی خود آورده شده است. به سادگی در بخش Well-Being به دنبال آهنگ ها یا لیست های پخشی بگردید که Dolby Atmos را فعال کرده است. برای مثال، فهرست پخش Apple Music Meditation/New Age #1 را در Dolby Atmos جستجو کنید.
از مزایای صوتی فضایی برای سلامت ذهنی خود لذت ببرید
اگر سخت‌افزاری برای آزمایش صدای فضایی دارید، دانلود یکی از این برنامه‌ها به شما این امکان را می‌دهد تا ببینید که چقدر برای مدیتیشن و آرامش شما مؤثر است.
با همه چیز از برنامه های رایگان گرفته تا راه حل های پرهزینه، سفارشی و همه کاره، راه های زیادی برای کشف دنیای صدای فضایی وجود دارد. دیدن پیشرفت‌های گسترده در فناوری صوتی فضایی که برای ارتقای سلامت و تندرستی به‌جای افزودن یک عامل «واو» به تجربیات سمعی و بصری مانند بازی، به کار گرفته می‌شود، هیجان‌انگیز است.