.jpg)
فناوری می‌تواند زندگی را آسان‌تر کند، اما همچنین می‌تواند دنیایی از منفی‌ها را باز کند. در اینجا نحوه ایجاد عادات فنی سالم برای کمک به شما برای شاد ماندن آورده شده است.
در طول سال‌ها، فناوری به ما لطف زیادی کرده است. با این حال، ممکن است آسیب بیشتری به زندگی شخصی و خوشبختی ما وارد کند تا برعکس.
با این حال، باید درک کنید که همه چیز به نحوه استفاده شما از آن بستگی دارد. راه‌هایی وجود دارد که فناوری می‌تواند کیفیت زندگی و شادی شما را با اقدامات عمدی بهبود بخشد. در اینجا نحوه ایجاد عادات فنی سالم است که می تواند به شما کمک کند شادتر بمانید.