دریابید که چگونه دستیار مجازی آمازون می تواند به شما کمک کند از طریق کارهای روزانه انگیزه خود را حفظ کنید.
با ابزارهای بسیار زیادی که برای حفظ انگیزه شما طراحی شده اند، به راحتی می توانید دستیار صوتی مورد علاقه خود را نادیده بگیرید. اما آیا می‌دانستید آمازون الکسا می‌تواند به شما الهام بخشد تا تبدیل به فردی شوید که همیشه می‌خواستید باشید؟
ما نگاهی به برخی از بهترین راه‌هایی می‌اندازیم که الکسا می‌تواند در مواقعی که به انگیزه بیشتری نیاز دارید در کنار شما باشد.
1. کتابخانه ای از نقل قول های انگیزشی با یک طرح اولیه ایجاد کنید
Inspiration Blueprint که در مجموعه گسترده آمازون از طرح های الکسا گنجانده شده است. این طرح به شما امکان می دهد تا یک مهارت کاملاً قابل تنظیم و مملو از نقل قول های انگیزشی مورد علاقه خود را برای الهام گرفتن فوری ایجاد کنید.
می‌توانید این طرح را با ضربه زدن روی More در برنامه Alexa (در دسترس برای iOS و Android)، سپس See More و Blueprints پیدا کنید. به تب Fun بروید و Inspirations را انتخاب کنید. پس از ضربه زدن روی خود بسازید، می‌توانید به تعداد دلخواه نقل قول انگیزشی اضافه کنید. اگر در حال کشیدن جاهای خالی هستید، فهرست نقل قول های الهام بخش Brainy Quote را بررسی کنید.
هنگامی که مهارت را نام بردید، می توانید به سادگی بگویید: «الکسا، باز (نام مهارت).» سپس الکسا به صورت تصادفی یکی از نقل قول های شما را انتخاب می کند و آن را با صدای بلند می خواند.
2. موسیقی پرانرژی پخش کنید
اگر مدتی است که از اکو خود استفاده می‌کنید، احتمالاً می‌دانید که می‌توانید سرویس پخش موسیقی مورد علاقه خود را برای صدای فعال‌شده صوتی به الکسا پیوند دهید. اما اگر به دنبال این هستید که انرژی بیشتری را به برنامه روزانه خود وارد کنید، آسان است که فوراً آهنگی شاد را شروع کنید، حتی بدون اتصال سرویس پخش.
به عنوان مثال، سرویس آمازون موزیک یکپارچه به شما امکان می دهد لیست های پخش را بدون اشتراک پخش کنید. می‌توانید لیست‌های پخش Dance Right Now یا Workout Pulse را با گفتن «Alexa, Dance Right Now در Amazon Music» امتحان کنید.
اگر مشترک اسپاتیفای هستید، لیست های پخش Motivation Mix یا Morning Motivation دو انتخاب عالی هستند. هر دو مملو از آهنگ هایی هستند که فوراً در قدم شما پرش می کنند. برای پخش این لیست‌های پخش، فقط بگویید: «الکسا، Motivation Mix را در Spotify پخش کن».
3. یک پادکست انگیزشی پخش کنید
در کنار قابلیت پخش موسیقی، دستگاه اکو شما می تواند پادکست نیز پخش کند. در حالی که آنها ریتمی را نمی نوازند که پاهای شما را به حرکت درآورد، ممکن است به شما انگیزه دهند که راه افراد بزرگ را دنبال کنید و زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهید. ما برخی از انتخاب های مورد علاقه خود را در زیر فهرست کرده ایم. هر کدام در آمازون موزیک، اسپاتیفای و پادکست اپل در دسترس هستند.
- مکتب عظمت: لوئیس هاوس با افراد با نفوذ مصاحبه می کند و با استفاده از تجربیات آنها و تجربیات خود، شما را به این باور می رساند که از طریق داستان های الهام بخش هر چیزی ممکن است.
- شادتر با گرچن روبین: نویسنده پرفروش پروژه شادی گرچن روبین برخی از بهترین توصیه های خود را در مورد چگونگی دستیابی به دیدگاهی جدید و تبدیل شدن به فردی شادتر به اشتراک می گذارد.
- TED Talks Daily: پادکست TED Talks Daily آنچه را که برخی از باهوش‌ترین ذهن‌های جهان در کمتر از نیم ساعت به آن فکر می‌کنند، با تمرکز بر بینش‌های خارق‌العاده متفکران خارق‌العاده که مطمئناً شما را نشاط خواهند داد، بازگو می‌کند.
- نمایش تیم فریس: مانند مدرسه عظمت، تیم فریس با برخی از جذاب ترین رهبران در زمینه های مربوطه مصاحبه می کند. تیم بر ساختارشکنی دقیقاً نحوه عملکرد این مجریان کلاس جهانی تأکید دارد و تمام ابزارهایی را که برای موفقیت نیاز دارید در اختیار شما قرار می دهد.
- پادکست مینیمالیست ها: اگر غرق در فراوانی زندگی روزمره شده اید، ممکن است رویکرد مخالف مینیمالیست ها را ابزاری ارزشمند بیابید. با این پادکست فوق العاده انگیزه پیدا کنید تا خانه و ذهن خود را شلوغ کنید.
برای پخش هر یک از این پادکست‌ها، بگویید: «Alexa, play (نام پادکست)» و الکسا پادکست را با استفاده از سرویس پخش پیش‌فرض شما شروع می‌کند.
4. از لیست ها، یادآورها، هشدارها و تایمرها برای ادامه مسیر استفاده کنید
با فشارهای زندگی روزمره، سازماندهی زندگی خود به شیوه ای ساده به طور فزاینده ای دشوار شده است. حوزه‌های زیادی وجود دارد، چیزهای زیادی وجود دارد که باید آنها را پیگیری کنیم، که بدون استفاده از نوعی ابزار، طاقت‌فرسا و بی انگیزه می‌شود. خوشبختانه، چند ویژگی داخلی الکسا وجود دارد که می تواند به ما کمک کند.
لیست ها
الکسا به طور پیش فرض یک لیست کارهای انجام شده دارد، اما شما همچنین می توانید لیست هایی را برای هر چیزی که دوست دارید ایجاد کنید. اکنون، به جای اینکه سعی کنید تمام وظایف خود را به صورت شعبده بازی انجام دهید، فقط از الکسا بخواهید که آن را به لیست شما اضافه کند و بعداً دوباره از آن بازدید کند.
یادآوری ها
اگر برای انجام کاری در یک زمان خاص به یادآوری نیاز دارید، ویژگی Reminders می تواند این کار را انجام دهد. می‌توانید از الکسا بخواهید که چیزی را به شما یادآوری کند و زمانی که می‌خواهید به شما اطلاع داده شود، به آن بگویید. سپس الکسا یادآوری شما را اعلام می کند و زمانی که زمان آن فرا رسید، یک اعلان به تلفن شما ارسال می کند.
آلارم ها
برخی از ما در مدیریت زمان بد هستیم، مهم نیست چقدر تلاش می کنیم. اینجاست که ویژگی Alarms وارد می‌شود. می‌توانید از الکسا بخواهید زنگ هشداری را تنظیم کند تا به شما اطلاع دهد که مثلاً چه زمانی یک کار باید توسط آن تکمیل شود. این باعث می شود به جای صرف زمان نامحدود برای یک کار، مولد باشید.
تایمرها
در نهایت، تایمرها را می توان به طور مشابه با هشدارها با دادن مهلت به خودتان استفاده کرد. اما، تایمرها را می‌توان با تکنیک معروف پومودورو نیز استفاده کرد، که در آن شما به صورت ناگهانی کار می‌کنید تا انگیزه خود را حفظ کنید. اگر می خواهید درباره این هک بهره وری بیشتر بدانید، مقاله ما را در مورد تکنیک پومودورو بررسی کنید.
برای شروع کار با این ویژگی ها به راهنمایی کمی نیاز دارید؟ در بررسی نحوه استفاده از الکسا به عنوان برنامه ریز شخصی شما، هر یک از آنها را بررسی می کنیم.
5. Inspirational Quote Skills را نصب کنید
همچنین چند مهارت وجود دارد که می‌تواند با دادن مجموعه‌ای دست‌چین شده از نقل قول‌های برخی از برجسته‌ترین چهره‌های تاریخ، به شما انگیزه دهد. بیایید به سه مورد از آنها نگاهی بیندازیم.
به من انگیزه بده
استفاده از مهارت Motivate Me ساده است و وقتی می گویید «الکسا، به من انگیزه بده»، بلافاصله نقل قولی از چهره هایی مانند بنجامین فرانکلین، تونی رابینز و ارسطو پخش می کند. یک نقل قول تصادفی پخش می‌کند، سپس از شما می‌پرسد که آیا دیگری را می‌خواهید. این روند را می توان بی نهایت تکرار کرد تا زمانی که تمام انگیزه مورد نیاز خود را بدست آورید.
به من الهام ببخش
Inspire Me کلیپ های واقعی برگرفته از سخنرانی ها و مصاحبه ها را پخش می کند و جوهر لحن و ارائه آنها را به تصویر می کشد. این مهارت دارای بسیاری از ویژگی‌های قدرتمند است، مانند جستجوی نقل قول از سخنرانان خاص یا در مورد موضوعات خاص. اگر به Inspire Me Premium ارتقا دهید، حتی می توانید کلیپ های مورد علاقه خود را برای دسترسی آسان ذخیره کنید.
نقل قول انگیزشی روز
اگر یک نقل قول برای آماده کردن شما برای روز پیش رو کافی است، نقل قول انگیزشی روز برای شما مهارت است. یک نقل قول وجود دارد که توسط یک انسان خوانده می شود و نه صدای الکسا. نقل قول به صورت دستی انتخاب می شود و روزانه تغییر می کند، بنابراین لازم نیست نگران تکرار باشید.
با کمک الکسا غیرقابل توقف شوید
در حالی که با انگیزه ماندن همیشه آسان نیست، به خصوص در طولانی مدت، استفاده از این پنج ویژگی الکسا بدون شک کمک خواهد کرد.
اگر امروز کمی احساس خستگی یا ناامیدی می‌کنید، چرا از الکسا نخواهید که آهنگی با سرعت بالا پخش کند یا به چند نقل قول الهام‌بخش گوش دهید تا شما را وارد منطقه کند؟