دنیایی را بدون اینستاگرام، توییتر، تیک تاک یا هر پلتفرم اجتماعی دیگری تصور کنید. زندگی شما چگونه خواهد بود – بهتر یا بدتر؟
به راحتی اجازه دهید رسانه های اجتماعی در روز شما نفوذ کنند. می‌توانید صبح‌ها فیسبوک را بررسی کنید، در طول روز در توییتر پیمایش کنید و در پایان شب با اینستاگرام استراحت کنید.
اما اگر هر پلتفرم اجتماعی دیگر وجود نداشته باشد چه؟ اگر روزی از خواب بیدار می‌شوید و همه برنامه‌های رسانه‌های اجتماعی از گوشی شما ناپدید می‌شدند، چه؟ فکر می کنید زندگی شما بهتر می شود یا بدتر؟
پلتفرم های اجتماعی می توانند سمی باشند و زمان زیادی را به خود اختصاص دهند
ما بیشتر در مورد تأثیرات منفی رسانه های اجتماعی می شنویم تا تأثیرات مثبت، بنابراین بیایید از آنجا شروع کنیم.
این راز نیست که رسانه های اجتماعی می توانند سمی باشند. هنگامی که مردم در حساب های اجتماعی خود پست می گذارند، معمولا حلقه های برجسته خود را ارسال می کنند، نه قسمت های بد. بنابراین وقتی در اینستاگرام اسکرول می‌کنید و افرادی را می‌بینید که کاملاً ژست گرفته‌اند یا جنبه‌های عالی زندگی‌شان را به نمایش می‌گذارند، این تنها یک تکه کوچک و ویرایش‌شده از کل وجودشان است.
ما این را می دانیم، و با این حال هنوز خود را با افراد دیگر مقایسه می کنیم و زمان زیادی را در رسانه های اجتماعی می گذرانیم. خوشبختانه، این مشکل مدرن چند راه حل مدرن دارد. راه‌هایی برای محدود کردن زمان صفحه نمایش خود بدون استفاده از صفحه نمایش و برنامه‌هایی وجود دارد که به شما کمک می‌کنند برق را از برق بکشید و در لحظه زندگی کنید.
برای کاهش اثرات سمی و اتلاف وقت آن، لازم نیست رسانه های اجتماعی را به طور کامل کنار بگذارید. اما آیا اگر این کار را می کردید زندگی شما بهتر می شد؟
پلتفرم های اجتماعی راهی عالی برای تقویت جامعه هستند
ما می دانیم که رسانه های اجتماعی می توانند تأثیرات مخربی بر سلامت روان داشته باشند، پس چرا دوری از پلتفرم های اجتماعی اینقدر دشوار است؟ به نظر من، یک دلیل کلی وجود دارد: جامعه.
اگرچه ممکن است در زندگی واقعی گروه دوستان و اعضای خانواده نزدیک داشته باشیم، چیز خاصی در مورد جوامع آنلاین وجود دارد. می توانید افرادی را به صورت آنلاین پیدا کنید که علاقه منحصر به فرد مشابهی به پایداری، رمان های جنایی واقعی یا بازی های RPG دارند. همچنین ممکن است افرادی را بیابید که همان بیماری روانی یا جسمی مزمن شما را دارند، که می تواند به طرز فوق العاده ای حمایت کننده باشد و به شما کمک کند احساس کنید تنها نیستید.
اگر تا به حال تصمیم گرفتید از پلتفرم‌های اجتماعی فاصله بگیرید، راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید در طول سم‌زدایی در رسانه‌های اجتماعی در ارتباط باقی بمانید و جامعه را در جای دیگری پرورش دهید. اما اگر جوامع آنلاین شما برای شما مهم هستند، اگر پلتفرم های اجتماعی برای همیشه بسته شوند، ممکن است زندگی شما بدتر شود.
آیا پلتفرم های اجتماعی زندگی شما را بدتر یا بهتر می کنند؟
اگر فردا پلتفرم‌های اجتماعی ناپدید شوند، فکر می‌کنم در ابتدا گم می‌شوم. من به ندرت مطالب خود را در شبکه های اجتماعی پست می کنم. من عمدتاً از پلتفرم‌ها برای ارتباط با جوامع همفکر و مرور محتوای ساخته شده توسط افراد دیگر استفاده می‌کنم. دلم برای رسانه‌های اجتماعی و جوامعی که دوست دارم در آن‌ها وقت بگذرانم تنگ شده باشد، اما فکر می‌کنم اگر پلتفرم‌های اجتماعی ناپدید شوند، زندگی‌ام در نهایت بهتر می‌شود.
تو چطور؟ آیا زندگی شما بدون پلتفرم های رسانه های اجتماعی بدتر خواهد بود یا بهتر؟ آیا برای ناپدید شدن یا ماندن رسانه های اجتماعی مزایا و معایبی وجود دارد که ذکر نشده است؟ به ما اطلاع دهید که چه فکر می کنید!