با این برنامه های مفید، اصول اصلی رواقی گری را کشف کنید و آنها را در زندگی روزمره خود به کار ببرید.
رواقی گرایی به لطف سازندگان و نویسندگانی مانند رایان هالیدی به صورت آنلاین محبوبیت پیدا کرده است. این فلسفه که ریشه در یونان باستان دارد، هدف آن تسلط بر ذهنیت بر رویدادهای خارجی است.
اگر به دنبال افزایش بهره وری روزمره خود هستید، تسلط بر طرز فکر رواقی می تواند فوق العاده مفید باشد. با یادگیری انعطاف‌پذیری و آرامش، برای تصمیم‌گیری سریع و مؤثر آماده می‌شوید.
مانند یک رواقی فکر کنید و بهره وری روزمره خود را با این برنامه ها افزایش دهید.
1. یادگاری موری
Memento Mori یک برنامه قدرتمند است که بر اساس اصول رواقی ساخته شده است تا بهره وری روزانه شما را افزایش دهد. با استفاده از روال‌های داخلی برنامه، می‌توانید چندین بار در روز از تمرین‌های Stoic استفاده کنید. نمونه های عالی از این عبارتند از نقل قول روزانه و یک مجله انعکاس عصر.
در برگه Muse، می‌توانید به نقل‌قول‌هایی از برخی از عمیق‌ترین آثار رواقی‌ها، مانند «مدیتیشن‌ها» اثر مارکوس اورلیوس دسترسی داشته باشید و از آنها استفاده کنید. حتی یک ویژگی چت بات رواقی وجود دارد که به شما امکان می دهد از کپی امپراتورهای روم راهنمایی بخواهید.
برای ارتباط ایده‌های رواقی با زندگی شخصی‌تان، این برنامه دارای ویژگی ردیابی هدف و فهرست کارهای روزانه است. همچنین فرصت‌هایی برای تأمل در متون رواقی که خوانده‌اید در بخش آینه خواهید یافت.
دانلود: Memento Mori برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
2. Stoa
Stoa به شما کمک می کند در یک سری مراحل ساده بر طرز فکر رواقی تسلط پیدا کنید. این برنامه به شما کمک می کند نظریه رواقی را بیاموزید و آن را عملی کنید. بخش کاوش جایی است که مجموعه‌ای از مجموعه‌های متشکل از درس‌های صوتی درباره اصول رواقی را پیدا خواهید کرد.
هر روز یک راهنمای گام به گام برای بهبود بهره وری و یافتن معنی در محل کار به شما داده می شود. این شامل یک نقل قول روزانه و قطعات مرتبط از متون رواقی است. به دنبال آن می توانید تعهد بدهید و موفقیت خود را ثبت کنید.
همچنین می توانید برای افزایش انگیزه خود در محل کار و سایر جنبه های رشد شخصی، رگه هایی کسب کنید. این برنامه به شما امکان می دهد یک حساب کاربری برای همگام سازی پیشرفت خود اضافه کنید و از هر دستگاهی به دانش Stoic دسترسی داشته باشید
دانلود: Stoa برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
3. رواقی
Stoic یک برنامه جامع است که به شما کمک می کند ذهنیتی انعطاف پذیر بسازید و بهره وری کلی خود را بهبود ببخشید. این برنامه چندین تمرین دارد که به شما کمک می‌کند تا ذهنیت رواقی را بپذیرید، از جمله ابزار روزنامه‌نگاری و تمرین افکار هدایت‌شده.
برای شروع کار، ویژگی ژورنالینگ چندین الگو با دسته بندی هایی از جمله بهره وری و خودکشی ارائه می دهد. همچنین می توانید با ویژگی روتین صبحگاهی Stoic برای روز پیش رو آماده شوید. این فرصتی را فراهم می کند تا در مورد عادات روزانه خود فکر کنید و بهره وری خود را اندازه گیری کنید. Stoic یک برنامه عالی برای اولویت دادن به خودسازی شما است و می توانید بدون تبلیغات از آن لذت ببرید.
دانلود: Stoic برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
4. تمرینات رواقی روزانه
یادگیری تئوری عالی است، اما اگر هرگز آن را به کار نبرید بی فایده است. تمرینات رواقی روزانه فضای مرده را در سفر رشد شخصی شما از بین می برد و توصیه های فوری برای بهبود خود ارائه می دهد.
هر تمرین از یک نقل قول معروف از یک متن رواقی الهام گرفته شده است. این برنامه می‌داند که خواندن هر متن رواقی آسان نیست: در زیر هر نقل قول توسعه‌یافته، توضیح بیشتری از معنای آن وجود دارد. پیمایش تمرین‌ها ساده است – می‌توانید برای جابه‌جایی بین تمرین‌ها یا دسترسی به فهرست کامل مطالب از نوار کناری، انگشت خود را به چپ یا راست بکشید.
اگر کنجکاو هستید ببینید که چگونه درک و تمرین رواقی گرایی می تواند بر بهره وری روزانه شما تأثیر بگذارد، این برنامه یک انتخاب عالی است. بهترین از همه، استفاده از آن کاملا رایگان است.
دانلود: تمرینات روزانه رواقی برای اندروید (رایگان)
5. نقل قول های رواقی
نقل قول های Stoic یکی از بزرگترین منابع برای دسترسی به نقل قول های انگیزشی است. می‌توانید نقل قول‌های امپراتوران معروف را مشاهده کنید و نتایج را با استفاده از ابزار جستجوی اصلاح‌شده Stoic Quotes فیلتر کنید.
دسته بندی نقل قول ها آسان است – فقط کافی است از دسته بندی های فهرست شده در بالای بنر انتخاب کنید. دسته بندی ها شامل بهره وری، رهبری و انگیزشی است. هر نقل قول دارای رتبه پسند و نپسندیدن است، با گزینه ای برای دانلود موارد دلخواه شما. همچنین می توانید نقل قول ها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
برای آگاهی بیشتر رواقی، می توانید به برگه مقالات بروید. این بخش بینش‌های مختلفی در مورد غلبه بر چالش‌های بهره‌وری و اینکه چگونه می‌توانید زندگی معنادارتری داشته باشید، ارائه می‌کند.
دانلود: نقل قول های Stoic برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
6. کتاب مقدس رواقی
اگر به دنبال پیاده سازی رواقی گرایی در روال روزمره خود هستید، کتاب مقدس رواقی تمام ابزارها را برای تسریع رشد شخصی شما ارائه می دهد. این برنامه یادگیری سریع از طریق حاشیه نویسی متن را امکان پذیر می کند، گزینه های برجسته کننده و یک مجله خصوصی برای یادداشت بینش های خود را ارائه می دهد. همچنین می‌توانید فصل‌ها را برای دسترسی سریع‌تر نشانه‌گذاری کنید.
کتاب مقدس رواقی از یادآورهای سفارشی برای کمک به شما برای متعهد شدن به یک روال رشد شخصی استفاده می کند. می توانید زمان هایی را برای تمرین رواقی در صبح، بعد از ظهر و عصر تعیین کنید. همچنین می توانید برای تشویق شدن و تبدیل رواقی گرایی به یک عادت روزانه، رگه هایی به دست آورید. برای خواندن راحت در شب، برنامه دارای حالت تاریک است.
دانلود: Stoic Bible برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
7. رواقیون
رواقی یک برنامه درخشان برای یادگیری در مورد ریشه های رواقی و اینکه چگونه می تواند به زندگی روزمره شما کمک کند است. برای ایجاد خرد رواقی و یادگیری در مورد فیلسوفانی که آنها را گفته اند، می توانید انواع نقل قول ها را نشانه گذاری کنید و به اشتراک بگذارید.
با استفاده از ابزار جستجوی برنامه، می‌توانید نقل قول‌هایی را از هر موضوعی که در ذهنتان است پیدا کنید. به سادگی یک موضوع را جستجو کنید، و برنامه نقل قول های مربوطه را فهرست می کند. می توانید نقل قول ها را با زدن نماد کره زمین ترجمه کنید یا از آنها بخواهید با صدای بلند بخوانند.
کشف فیلسوفان باستان نیز بخشی از این تجربه است. برای هر نقل قول، می توانید روی نماد امپراتور ضربه بزنید تا درباره آنها بیشتر بدانید و بهترین آثار آنها را مشاهده کنید. اگر به دنبال یک سفر رشد شخصی شخصی هستید، The Stoic قطعا ارزش توجه شما را دارد.
دانلود: The Stoic برای Android (خریدهای درون برنامه ای رایگان در دسترس است)
طرز فکر رواقی را بپذیرید و بهره وری خود را با این برنامه ها افزایش دهید
اصول رواقی گری به بسیاری از امپراتوران باستانی کمک کرده است که در مواقع سختی و ناملایمات انگیزه داشته باشند. امروزه، ایده‌های رواقی هنوز به هزاران نفر کمک می‌کند تا زندگی پرمعنا و سازنده‌تری داشته باشند.
این برنامه ها به شما کمک می کنند تا اصول اصلی رواقی گری را کشف کنید و آنها را در زندگی خود برای افزایش بهره وری روزانه به کار ببرید. وقت خود را هدر ندهید تا عادت‌های غیرمولد را به شما بچسبانند – از این برنامه‌های Stoic برای زندگی رضایت‌بخش‌تر و هدفمندتر استفاده کنید.