اگر می خواهید تناسب اندام، فعالیت، استرس و وضعیت سلامتی خود را ردیابی کنید، می توانید بین بسیاری از ساعت های هوشمند و ردیاب های تناسب اندام، از جمله ساعت محبوب اپل، یکی را انتخاب کنید.
اگر می خواهید تناسب اندام، فعالیت، استرس و وضعیت سلامتی خود را ردیابی کنید، می توانید بین بسیاری از ساعت های هوشمند و ردیاب های تناسب اندام، از جمله ساعت محبوب اپل، یکی را انتخاب کنید.
اما اگر نخواهید ساعت بپوشید چه؟ این همان جایی است که حلقه Oura وارد می شود. این حلقه هوشمندی است که برای ردیابی سلامت خود در انگشت اشاره خود می زنید. برای تصمیم گیری اینکه کدام دستگاه ممکن است برای شما بهتر باشد، این مسابقه اورا رینگ در مقابل اپل واچ را بررسی کنید.
ساعت هوشمند در مقابل حلقه هوشمند
حلقه Oura یک ردیاب تناسب اندام است که به جای مچ دست، آن را در اطراف انگشت اشاره خود قرار می دهید. در حالی که ساعت‌های هوشمند در ردیابی عملکردهای بدن شما مانند ضربان قلب و دمای پوست موثر هستند، نزدیکی مداوم حلقه Oura به پوست شما، حسگرهای آن را بسیار دقیق‌تر و دقیق‌تر می‌کند.
جدا از تفاوت در محل پوشیدن آن، حلقه اورا چه تفاوت دیگری با اپل واچ سری 8 دارد؟
اورا رینگ در مقابل اپل واچ: سبک و فرم فاکتور
اگر معمولا ساعت می‌پوشید، تغییر به اپل واچ بی‌معنا است. با این حال، برخی افراد دوست ندارند از لوازم جانبی بزرگتر مانند ساعت، به خصوص در خانه استفاده کنند. علاوه بر این، اگر به مد اهمیت می دهید، باید چندین دستبند برای اپل واچ خود تهیه کنید تا با لباس های شما مطابقت داشته باشد.
از سوی دیگر، حلقه Oura به آرامی روی انگشت شما می نشیند. از آنجایی که کوچک و محجوب است، می توانید به پوشیدن آن مانند حلقه نامزدی یا ازدواج عادت کنید. اگرچه فقط در دو طرح مختلف ارائه می شود، اما قرارگیری محتاطانه آن باعث می شود که برای اکثر افراد قابل توجه نباشد. همچنین در چهار رنگ مختلف عرضه می شود، بنابراین می توانید آن را با شخصیت خود مطابقت دهید.
اگر به دنبال یک ردیاب تناسب اندام هستید که بتوانید بدون فکر کردن به آن بپوشید، حلقه Oura انتخاب بهتری است.
برنده: حلقه اورا
اورا رینگ در مقابل اپل واچ: گزینه‌های ردیابی تناسب اندام
البته، اگر یک ردیاب تناسب اندام می‌خرید، می‌خواهید تا حد امکان عملکردهای بدن را ردیابی کند. بنابراین، بیایید آنچه را که Apple Watch Series 8 می‌تواند ضبط کند با Oura Ring Gen 3 مقایسه کنیم.
اپل واچ سری 8
حلقه اورا نسل 3
ردیابی خواب
سنسور اکسیژن خون
امتیاز آمادگی
ضربان قلب
تشخیص خودکار فعالیت
پیش بینی چرخه
دمای پوست
تشخیص تصادف
نوار قلب
با توجه به اینکه اپل واچ به طور قابل توجهی بزرگتر از حلقه Oura است، می توانید انتظار داشته باشید که سنسورهای بیشتری مانند ECG و تشخیص تصادف داشته باشد. با این وجود، حلقه Oura همه چیزهایی را که در یک ردیاب تناسب اندام می خواهید دارد – ردیابی خواب، سنسور اکسیژن خون، امتیاز آمادگی، ضربان قلب، دمای پوست و موارد دیگر.
با این حال، صفحه نمایش اپل واچ آن را بسیار متنوع تر از مجموعه حسگرها می کند. اپل واچ می تواند تماس برقرار کند، پیام ارسال و دریافت کند، و حتی برنامه ها را نصب کند. علاوه بر این، برنامه‌هایی که می‌توانید برای اپل واچ دانلود کنید می‌توانند قابلیت‌های بیشتری را به شما ارائه دهند که اپل در ساعت تعبیه نشده است.
برنده: اپل واچ
اورا رینگ در مقابل اپل واچ: عمر باتری و شارژ
اپل واچ سری 8 با یک بار شارژ حدود 18 ساعت دوام می آورد، بنابراین برای استفاده یک روزه به اندازه کافی خوب است. اما اگر نیاز دارید آن را از حالت خالی شارژ کنید، حدود 45 دقیقه طول می کشد تا به 80 درصد باتری برسد و 30 دقیقه بیشتر از آن برای رسیدن به 100 درصد طول می کشد.
این بدان معناست که یا باید روزی 75 دقیقه اپل واچ را خاموش کنید تا آن را به طور کامل شارژ کنید یا باتری آن را چندین بار در روز شارژ کنید، که ممکن است ناراحت کننده باشد. اگر حالت اول را انتخاب کنید و هنگام خواب آن را شارژ کنید، نمی‌توانید خواب خود را ردیابی کنید.
همچنین می‌توانید هنگام آماده‌سازی صبح، اپل واچ خود را شارژ کنید، به این معنی که احتمالاً در اواخر روز آب‌تان کم می‌شود، بنابراین باید به خاطر داشته باشید که قبل از رفتن به رختخواب، باتری آن را شارژ کنید. یا می توانید از حالت کم مصرف در اپل واچ خود استفاده کنید. این می تواند عمر باتری آن را به بیش از 36 ساعت افزایش دهد – اما بسیاری از ویژگی ها را نیز غیرفعال می کند که تا حدودی هدف داشتن یک ساعت هوشمند را نادیده می گیرد.
از سوی دیگر، حلقه Oura با یک بار شارژ تا هفت روز دوام می آورد، بدون نیاز به اضافه کردن شارژ مجدد حلقه Oura به برنامه روزانه خود. و هنگامی که در نهایت باتری اورا رینگ تمام می شود، تنها 80 دقیقه طول می کشد تا آن را به 100 درصد برساند. همچنین می توانید هر بار که حمام می کنید حلقه اورا را شارژ کنید. انجام این کار تضمین می کند که هرگز به طور غیرمنتظره انرژی خود را تمام نمی کنید.
برنده: حلقه اورا
اورا رینگ در مقابل اپل واچ: قیمت و مقرون به صرفه بودن
Ora Ring Gen 3 از 299 دلار برای مواد نقره‌ای، مشکی و مخفی‌کاری همراه با طراحی Heritage شروع می‌شود. اگر می خواهید طراحی کلاسیک Horizon را انتخاب کنید، باید 50 دلار اضافی بپردازید.
با این حال، مواد منحصر به فرد بیشتر هزینه بیشتری خواهند داشت. به عنوان مثال، حلقه Gold Horizon Oura برای شما 499 دلار قیمت دارد، اما اگر مواد رز گلد را می خواهید، 549 دلار برای شما هزینه خواهد داشت.
اما فراتر از هزینه خرید اولیه، برای استفاده از قابلیت های Oura Ring خود باید هزینه اشتراک ماهانه را نیز بپردازید. بدون اشتراک، فقط می توانید به سه نمره ساده روزانه دسترسی داشته باشید – خواب، آمادگی و فعالیت.
از سوی دیگر، اپل واچ سری 8 از 399 دلار برای نسخه فقط GPS شروع می شود. اگر می خواهید صفحه نمایش 45 میلی متری بزرگتر با بدنه فولادی ضد زنگ داشته باشید، باید 749 دلار بپردازید. می توانید با رفتن به Apple Watch SE (نسل دوم) سطح پایه که فقط از 249 دلار شروع می شود، در هزینه خود صرفه جویی کنید.
در حالی که قیمت اپل واچ و اورا رینگ قابل مقایسه است، اولی به عنوان یک دستگاه هوشمند بسیار توانمندتر از دومی است. با این حال، انتخاب اپل واچ مستلزم این فرض کلیدی است که شما قبلاً یک کاربر آیفون هستید.
دلیلش این است که برای استفاده از اپل واچ به آیفون نیاز دارید. اگر آن گوشی هوشمند را ندارید، برای استفاده از ساعت باید یکی بخرید. اپل آیفون SE (نسل سوم)، ارزان ترین آیفونی که اکنون می توانید بخرید، از 429 دلار شروع می شود. اگر می خواهید به سراغ آیفون 14 یا آیفون 14 پرو بروید، باید بیشتر هزینه کنید.
برنده: قرعه کشی
آیا باید حلقه اورا بگیرید؟
اگر به دنبال چیزی هستید که سلامت شما را تقریباً 24 ساعته و 7 روز هفته ردیابی کند، ممکن است حلقه Oura برای شما مناسب باشد. محتاطانه است، بنابراین می توانید بدون توجه به موقعیت، آن را همیشه روی خود نگه دارید. و در حالی که ویژگی ها یا تطبیق پذیری اپل واچ را ندارد، چیزی که برای آن هزینه می کنید فاکتور فرم و پوشش مداوم آن است.
با این حال، حلقه Oura جایگزین اپل واچ نخواهد شد. اولی فقط یک حسگر است که داده های بدن شما را ضبط می کند، در حالی که دومی یک دستگاه هوشمند کامل است که می توانید با آن تعامل داشته باشید. اگر ساعت هوشمندی می‌خواهید که به شما امکان استفاده از برنامه‌ها، ارسال پیام، کنترل موسیقی و موارد دیگر را بدهد، اپل واچ انتخاب بهتری است.
در واقع می‌توانید هر دو را دریافت کنید—شما می‌توانید از Apple Watch به عنوان یک ساعت هوشمند معمولی استفاده کنید، زمانی که بیرون هستید آن را بپوشید و زمانی که دور از تلفن خود هستید اعلان‌ها را مشاهده کنید. سپس، می توانید از حلقه Oura برای دقیق ترین ردیابی سلامت مداوم استفاده کنید.
حلقه Oura یک پیروزی برای علاقه مندان به تناسب اندام است
اورا رینگ در مقابل اپل واچ — در پایان، حکم به آنچه از دستگاه خود می خواهید بستگی دارد. با حلقه Oura، تقریباً همیشه می توانید اطلاعات فیزیکی دقیق و دقیقی دریافت کنید. این برای ردیابی دقیق عملکرد بدن شما در سناریوهای روزانه عالی است.
بنابراین، چه یک ورزشکار حرفه ای باشید، چه یک علاقه مند به تناسب اندام، یا فقط مراقب سلامتی خود باشید، حلقه Oura یک ردیاب تناسب اندام است که باید در نظر بگیرید—اگر برایتان مهم نیست که برای اشتراک ماهانه هزینه کنید.