برای دویدن در برخی از سرگرم‌کننده‌ترین و هیجان‌انگیزترین مسابقات در سراسر جهان، مجبور نیستید ساعت‌ها رانندگی کنید یا پرواز رزرو کنید. در عوض به صورت مجازی شرکت کنید!
در طول همه گیری COVID-19، مسابقات دویدن مجازی در میان ورزشکارانی که سرگرمی و رقابت رویدادهای سازماندهی شده را از دست داده بودند، محبوبیت پیدا کرد. این رویدادها به شما این امکان را می دهد که مسافت های معمولی مسابقه را – از یک مایلی تا ماراتن – در هر نقطه از زمین کامل کنید.
دویدن های مجازی هنوز مورد علاقه دوندگانی است که می خواهند بیشتر از زمانی که برنامه مسابقه حضوری اجازه می دهد، تمرین کنند و رقابت کنند. در اینجا مروری بر بسیاری از وب‌سایت‌ها و سایر منابعی است که می‌توانید برای یافتن مسابقه مجازی متناسب با اهداف خود از آنها استفاده کنید.
1. رویدادهای اجرای مجازی
با استفاده از این وب سایت، می توانید در مسابقات جشن روز زمین، روز پی، یا روز تولد خود، در میان بسیاری از رویدادهای دیگر شرکت کنید. چه بخواهید حال و هوای خوب را جشن بگیرید، چه دزدان دریایی یا لاک پشت های دریایی، تقریباً برای همه مسابقه ای وجود دارد.
علاوه بر این، مسابقات همچنین از طیف وسیعی از خیریه ها، از جمله Ainsley’s Angels، Mental Health America، National MS Society و WaterAid بهره می برند. همچنین طیف وسیعی از مسافت ها از جمله یک مایل، 5K، 10K، نیمه ماراتن و ماراتن کامل وجود دارد.
2. بله تناسب
Yes.fit یک برنامه محبوب است که دسترسی به انبوهی از مسابقات مجازی و رویدادهای چالش را فراهم می کند. ۲۶٫۲ مایل بدوید یا پیاده‌روی کنید تا مدال جالب باغ‌های معلق بابل را به دست آورید، یا مدال آبشار نیاگارا را برای پیمودن ۵ مایل به دست آورید.
ده ها مسابقه در دسترس هستند، با موضوعاتی از مقصد سفر گرفته تا حیوانات مختلف. حتی یک مدال برای جشن پاگنده وجود دارد.
مسافت ها از مسابقه یک مایلی TCS Liberty Island تا 155 مایلی لاک پشت کریپ متغیر است. (لازم نیست کل تمرین را یکباره انجام دهید – می توانید مسافت را در طی چندین هفته یا ماه جمع آوری کنید.)
شما می توانید برای رویدادها به صورت جداگانه پرداخت کنید یا برای اشتراک VIP برای دسترسی به بیش از 100 مسابقه و همچنین بسیاری از چالش های تناسب اندام ثبت نام کنید.
دانلود: Yes.Fit برای iOS | Android (رایگان، اشتراک در دسترس است)
3. رفته برای دویدن
مسابقات موضوعی که به نفع خیریه است بخش بزرگی از این وب سایت است. فاصله دلخواه خود را با حمایت از سازمان‌هایی مانند بیمارستان تحقیقاتی کودکان سنت جود یا بنیاد امید و سلامت حیوانات تکمیل کنید.
تعطیلاتی مانند روز ولنتاین، روز سنت پاتریک، و کریسمس را با مسابقات مجازی و مدال‌های موضوعی جشن بگیرید. همچنین بخشی برای دویدن 5K، 10K، نیمه ماراتن و ماراتن کامل وجود دارد. علاوه بر این، یک سری مدال برای دوندگانی که حداقل 100 مایل را در طول یک دوره بهار، تابستان، پاییز یا زمستان طی می کنند در دسترس است.
4. دیزنی را اجرا کنید
با این مسابقات مجازی محبوب ارائه شده توسط دیزنی، مدال های جذاب با مضمون شخصیت ها و چیزهای بیشتری دریافت کنید. اگر سرویس پخش مورد علاقه شما Disney+ است، پس این مسابقات مجازی برای شما هستند.
اگر نمی‌توانید در ماراتن جهانی والت دیزنی در اورلاندو، فلوریدا شرکت کنید، برخی از گزینه‌های مسابقه مجازی در runDisney را بررسی کنید، که بسیاری از آنها منعکس کننده رویدادهای حضوری هستند. هر کجا که هستید یک ماراتن 5K، 10K، نیمه ماراتن یا کامل را اجرا کنید. برای انجام یک کار بلندپروازانه، چالش مجازی Dopey از شما دعوت می‌کند تا مسافت 48.6 مایلی را در طول چهار روز طی کنید.
همانطور که ممکن است از مسابقه‌ای با تم دیزنی انتظار داشته باشید، رویدادهای مجازی شامل مدال‌های نهایی و پیراهن‌های شرکت‌کننده با شخصیت‌های Frozen، Cars و بسیاری دیگر از شخصیت‌های کلاسیک دیزنی است. اگر برای امتحان کردن یک مسابقه مجازی با خانواده خود هیجان زده هستید، پس اینها گزینه های جادویی هستند.
5. چالش های فاتح
این برنامه به شما این امکان را می‌دهد که مسیرهایی را از مکان‌هایی مانند ماچو پیچو یا گرند کنیون پوشش دهید و در عین حال مدال نهایی را به دست آورید.
بدوید، پیاده‌روی کنید، دوچرخه‌سواری کنید، و/یا 100 مایل شنا کنید تا مدال جذاب چالش مجازی کوت دازور را کسب کنید، یا 231 مایل سفر کنید تا مدال زیبا و پیچیده ترانسیلوانیا را کسب کنید. علاوه بر رویدادهایی با موضوع سفر، می توانید یک سری مدال نیز بر اساس ارباب حلقه ها کسب کنید. (مدال موردور مسافت قابل توجه 282 مایل را می طلبد.)
در وب سایت ثبت نام کنید یا برنامه Conqueror Challenge را دانلود کنید تا پیشرفت خود را به سمت هر هدف پیگیری کنید. این برنامه همچنین با دستگاه های تناسب اندام محبوب مانند ساعت های Fitbit و Garmin و همچنین برنامه هایی مانند Runkeeper ادغام می شود. این یک گزینه عالی برای ورزشکارانی است که از قبل طرفدار بهترین برنامه های دونده مانند Strava هستند.
در حالی که به لطف مسابقات مجازی Conqueror Challenges اهداف تناسب اندام خود را دنبال می کنید، در مورد مکان های جذاب در سراسر جهان (و سرزمین میانه) اطلاعات کسب کنید.
دانلود: چالش های فاتح برای iOS | Android (خریدهای درون برنامه ای رایگان در دسترس است)
6. اجرای مجازی شکلات داغ
دویدن 5K، 10K یا 15K را کامل کنید و یک ژاکت، مدال، پیش بند و یک کیت شکلات دریافت کنید. اگر نمی‌توانید به یکی از 18 شهری که میزبان مسابقات Hot Chocolate Run حضوری هستند بروید، گزینه مجازی نیز به همان اندازه شیرین است. به سادگی ثبت نام کنید و مسافت انتخابی خود را تکمیل کنید، سپس با یک فنجان شکلات داغ برای جشن بعد از مسابقه خود به عقب برگردید.
7. باشگاه دویدن مجازی
با این مسابقات خلاقانه بر اساس دهه 1990، 1980، ترانسفورمرز، تتریس و موارد دیگر مدال کسب کنید. به عنوان سایتی که فقط مسابقات مجازی را میزبانی می کند، Virtual Run Club باید در رادار هر دونده ای باشد.
90 مایل وارد شوید تا جایزه چالش All Out 90 را به دست آورید، که شامل یک مدال مسابقه به شکل یک سی دی رایت شده (کامل با ابله های مناسب دوران است). در همین حال، چالش‌های 100 و 1000 مایلی Dog Lover’s Challenges به شما این امکان را می‌دهد که یک مدال پایان‌دهنده اثر انگشت و یک برچسب کلیپ برای سگ سگ مورد علاقه‌تان کسب کنید.
علاوه بر این چالش‌های طولانی‌مدت مسافت پیموده‌شده، مسافت‌های مسابقه سنتی‌تری نیز وجود دارد، مانند I Just Felt Like Running 5K و Sesame Street’s Dream Big Race 10K.
مایل های واقعی را با مسابقات دویدن مجازی ثبت کنید
هر زمان که می خواهید خود را به چالش بکشید، روی سرعت مسابقه خود کار کنید یا کمی انگیزه دویدن بیشتر داشته باشید، ثبت نام در یک مسابقه مجازی یک انتخاب عالی است. مسابقات مجازی یک گزینه عالی برای دوندگان در هر مکانی هستند زیرا هنوز هم می توانید از کسب مدال مسابقه، پیراهن و حق بالیدن لذت ببرید. (به علاوه، هیچ نگرانی در مورد یافتن پارکینگ در روز مسابقه وجود ندارد.)
چه با چند دوست ثبت نام کنید یا به صورت انفرادی اجرا کنید، یک مسابقه مجازی برای هر نوع ورزشکاری در این برنامه ها و وب سایت ها طراحی شده است.